Выгляжу так, как мне нравится только сейчас, с 48 кг! Но чувствую себя не очень
Неужели я такая слабая, что не могу себе позволить желаемый вес и вид?
Или жрать и быть пузатой или выглядеть хорошо, но периодически болеть?
Ну, что ж такое? Где эта "золотая середина"?
Или это уже точно мысли анорексички?
Я поправилась на кг Распустилась, расслабилась и с питанием и с тренировками.
Решила сесть на БУЧ. Основательно так настроилась , накупила обезжиренного творога, кефира и рыбы для первых двух дней.
Короче, в итоге, в конце второго дня мне стало плохо(слабость и проблемы с пищеварением). Я занималась утром и вечером с Дженкинс, но не думаю, что это могло так сильно повлиять на мое самочувствие.
Читать далее»
Только зашла. Сайт нравится.
Писать буду в основном для себя, т.к. заметила, что иногда забываю важную инфу. Старею
Теперь будет, куда все складывать.
Ну, и может кому пригодится.
жизнь продолжается!
1 день назад