Дневник пользователя Алиева77

Всем доброго времени суток.
Давно не писала. В марте было много событий, свадьба племянника выбила из колеи надолго. Первая свадьба невесты была 10 марта в Дагестане. Там солнечно и тепло. Свадьба жениха была 16 марта уже в Костроме: сыро, снежно. Я как могла старалась придерживаться правильного питания, но пахлава такая вкусная... Плюс дома гости, которых надо кормить и угощать, а это совсем еда не подходящая под правильное питание: хинкал, чуду и т.д... Читать далее»

Всем доброго времени суток!
Вот уже три недели как я пытаюсь подружится с физической активностью. Получается не всегда, но я стараюсь. Хожу с Лесли, прыгаю через скакалку и кручу обруч.
Так же увеличила прогулки с дочкой, правда не всегда погода позволяет, иногда метель путает наши планы. А вчера вечером вышли с дочкой погулять и опаньки - дождик. Но мы все равно решили погулять и целый час пробродили по улице. По другому не скажешь, дочке 1,5 года и ходит пока она не быстро... Читать далее»

Всем доброго времени суток!
Вот уже 67 дней я живу по новому.
Изменения есть и они очень радуют. В первую очередь это минус 5,4 кг. Может и немного. Подтянулась фигура, чище стала кожа на лице. Все это радует.
Во вторых, я поняла, что могу себя контролировать при употреблении сладкого. Я позволяю себе немного шоколада, но не чаще, чем раз в неделю. Зато как я ценю этот момент и могу смаковать эту дольку шоколада и получать удовольствие... Читать далее»

Всем доброго времени суток!
Меня зовут Наталья, мне 41 год, рост 164 см и вот уже больше 15 лет я толстая.
Я сладкоежка и вообще любитель поесть. До какого то времени меня это не напрягало и проблем никаких не было.
Я прошла очень долгий и тернистый путь к материнству. Было много чего: симуляции, эко, пролеты, ЗБ... И когда я совсем отчаялась, Всевышний мне послал дочь. Счастью нет предела, но мое здоровье начало давать сбои... Читать далее»