Вот подумала, покопалась в себе(помогли и вы все с тим мне)решила теперь не отказываться от сладкого, есть его каждый день по немногу, чтоб не было срывов... каждый на сладкое 250-300 ккал)кто со мной? с завтрашнего дня?
Сегодня объелась(((как всегда чувство вины изза этого(((и со сладким перебощила не знаю как с этим бороться... я не люблю там пирожное всякое печеное... у меня тяга к шоколаду, морожному... в обычные дни я ем из сладкого 1-3 чайные ложки вареной сгущенки... а срывы эти на сладкое случаются каждые 4-5 дней..
Девочки, я начала заниматься йогой, ищу сообщиницу, чтоб обсуждать асаны.
Девченки, можете дать совет, как можно убрать бока? поделитесь опытом.
Нашла этот рецепт в интернете и приготовила. Скажу. что по-моему вкусу ооон ооочень вкусный и приятный на вкус)и самое главное тааам так мало калорий)
Творожное суфле “Птичье молоко”
Ингредиенты:
Творог обезжиренный- 400 гр;
Молоко 1% жирности- 100 гр;
Мед пчелиный -30 г;
Желатин пищевой- 15 гр;
Какао-порошок- 50 гр;
Приготовление:
15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина ( если останется)...
Читать далее»
Вчера в магазине я увидела очень недорогое платьице(коктельное, в обтяжку), ну так вот пошла мерить 44 размер(не знаю что за размеры таам у них)но это платье мне чуть-чуть не сошлось в бедрах(((((((((((видите ли там какая то складка на платье появилась... неужели я ношу 46 размер???!!! до вчерашнего дня я всегда покупала 42-44... платье производства Кыргызтан... обычно на меня платья все были большие(((((гммммммммм из-за этого у меня и испортилось настроение((((
Меня тут давно не было, так как у меня инет отключили... девченки хотела спросить у меня с детства хронический запор и врач мне нет нет назначает дюфалак, мне он помогает, но он таааааааакой сладкий на вкус, интересно от него не поправляются? П. С. знаю глуповатый вопрос, но все же...
Ищу подружку для общения, поддержки друг друга во всех начинаниях, обсуждения шмоток, звезд... нy и и всего прочего... желательно еще чтоб знала английский и изучала другие иностранные языки...
Девченки, расскажите о своих страхах и комлексах... я вот, например, даже думать боюсь о них... а если кто-нибудь начинает говорить на похожую тему сразу воспринимаю все в штыки... и как вы боритесь со своими страхами?
У моей мамули появилась новая черта в характере... лицемерие... между прочим этот недостаток самый противный для меня в людях... но тут МАМА... она стала тааак лицемерить... в глаза утютю а то знаю что этого человека мама не выносит... почему так?
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
23 часа назад