Всем привет, похудалочки !
Решила я посидеть на чудо-супе, под названием -Боннский. Пользователи говорят о его полезности и об отличных результатах, за неделю 5-7 кг.
Ну, что могу сказать... Супы я безумно люблю и ем каждый день, но этот- та еще гадость...
Вчера приготовила, еле -еле съела одну тарелку, сегодня тоже заставила, но больше не лезет. Пойду смою в унитаз .
Для тех, кто не знает, что это за суп, вот рецепт
Ингредиенты:
Лук репчатый — 150 Грамм
Морковь — 150 Грамм...
Читать далее»
Девчоночкиииии , приветик всем!!!
Вы знаете, я так хочу вкусняшечек, что сил нет сижу без сладостей уже 16 дней, только я хочу научиться делать какие-нибудь менее калорийные десерты.
Может быть, вы знаете диетические рецептики ? Буду рада, если поделитесь !
Всем всего всего хорошего и больших отвесиков !!!
Похуделочки, доброго всем вечера !
Решила я отказаться от сладкого, и вот уже 12 дней сижу на ПП и ем свои чудо-конфеты. Чудо- потому что они домашние, полезные, к тому же -натуральные .
Приготовила я их из : кураги, фиников, грецких орехов и чернослива. Для держания формы- я добавила чайную ложечку меда.
В день я съедаю по 2 штучки, а доче даю 1 штучку для поддержания иммунитета и улучшения памяти .
Всем всем всего хорошего, девочки
Всем привет, похудалочки !
Хочу я немножко похвастаться своими малюсенькими-прималюсенькими достижениями , но очень очень радостными для меня, ведь правильно питаться я никогда не умела. Это было мучительно, страшно и безнадёжно, поэтому я решила сначала продержаться дней 10, а потом уж отписываться...
Почему начала правильно питаться?! потому что смотреть на себя не могла. Зажоры вечные, дни рождения и недельная поездка к маме набрали мне 4кг и я стала весить 71.4кг...
Читать далее»
Всем привет, девчонки
Скоро 8 марта- наш день. Все мы стройнеем к этому дню, хотим выглядеть самыми красивыми, ухоженными и, конечно же-любимыми
Я, например, к подружкам собралась пойти отметить- мой любимый муж в командировке Ну и как всегда все распланировала- что одену, какую прическу сделаю. Задумала я завить локоны...в принципе, плойка у меня хорошая, получаются большие, как я люблю, объемные локоны, только вот так все это долго, муторно вот я и подумала- вот бы заказать такую чудо-вещь...
Читать далее»
Всем привет, девочки мои . Как ваше настроение перед 14 февраля -День влюбленных -Валентинов день
Я помню, тот раз я его пыталась отметить, только это было не очень романтично
Муж приехал с работы, я не стала пускать его в комнату, раздевался за дверью, в коридоре(снимали тогда однушку ). Так вот, соорудила я небольшой столик, рассыпала лепестки роз, приготовила ужин, расставила свечи, ну и впустила после душа уже мужа...
Читать далее»
Вот таким твороженником балую свою дочулю годовалую и себя в том числе. Получается очень нежненько и вкусненько
Понадобится всего лишь 1 яйцо, молока грамм 75-100(я на глаз немного наливаю), творог грамм 300, ананас. Вместо него можно, конечно, добавить что угодно:яблоко, грушу, апельсин, банан. Ни соли ни сахара я не добавляю.
Всем всего хорошего
Сегодня у меня третий день Гречневой диеты. Хотела я просидеть на ней, как и обычно - 5 дней, но увы, гречки хватило только на три дня, а в магазин так не охото выходить в такую погоду . У нас ужас какой-то творится. Спать даже страшно, метель метет, а свист...я такой свист впервые слышу, причем творится этот беспредел погодный уже двое суток. Ну да ладно...
Решила я начать завтра 6 лепестков. Дубль так, наверное,№546 . Хочу-таки начать и пройти до конца.
Даже лепесточки сделала...
Читать далее»
Почти каждый день вечером перед телевизором стою шагаю, разгоняю жирочек.
Это, наверное, уже вошло в привычку. И вот подумываю приобрести мини-степпер, то есть только педальки, без ручек.
У меня очень быстро качаются мышцы, для меня это проблема, икры мощные, как у спортсмена.
Вот хотелось бы уточнить и вообще посоветоваться: есть ли среди нас тут обладатели подобных тренажеров. Что происходит с ногами? Они просто подтягиваются и сушатся или же качаются конкретно?
Вот и я решила подвести итоги уходящего года. А они, как я считаю-неплохие.
Меня выписывали из роддома 27 ноября 2013- вес был 76, а через месяц как раз уже НГ -2014. Вес совсем не сдвинулся- такой же я и была, собственно.
Вот фотография с выписки
А вот фотка с НГ, бока и живот были необъятные, да и сама была очень крупной
А вот такой я стала спустя год. Сейчас мой вес 66кг. Получается, за год сброшены- 10 лишних кг-шек, и я этому очень рада...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад