Дневник пользователя aliona7

aliona7
Рейтинг: 1941
Последний визит: 27 мая 2014 года

	18 января или вечер с сыном!!	19 января 2012 года
	aliona7

Всем приветики! Отправив вчера мою принцессу к бабашке!
Наконец-то вчерашней вечер полностью уделила сынишке!!!
Сына был такой довольный, что мама только с ним играет!
А все это я затеяла, потому что нам Ксю не дает, ничем заниматься! Мы хоть вчера рисовали, клеили! В садике воспитатели говорят, что он плохо на занятиях занимается!! По питанию конечно у меня плоховат был день, но зато сегодня я взяла себя в руки! И у меня сегодня разгрузочный день на шоколаде!!!

5 фотографий

+12 | Комментарии (9)

	Лень!! Апатия и срыв!!!	17 января 2012 года
	aliona7

Как же так!! Сегодня уже не сложился день, на меня напала лень!!! Я переела на обеде сильно!!! Что же мне делать!!?? Чем занять свои мысли, чтобы не думать о еде!! Записалась на Марафон стройности к лету 2012, может думаю, гонка с жительницами diets за идеальным весом мне поможет осуществить мою мечту!!! Сама вроде бы понимаю, что НАДО, тяжело уже даже нагнуться, ходить, играть с детьми Как же мне надоели эти 90 кг!!!
Не падать духом говорю себе я в 100 раз! Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ... Читать далее»

+4 | Комментарии (4)

	Планы, мои планы!!	16 января 2012 года
	aliona7

Уже 4 года сижу дома, и набрала 30 кг. Перестала за собой следить! Благодаря вам и моему любимому diets, я решила начать меняться!
И решила написать свои планы! На диету я решила не садиться! Создаю свою личную систему
1) Джиллиан Майклз 30 дней!!
2) Не ем после 6
3) Не ем мучное
4) Не ем жареное
5) Пью больше воды
6) Прогулки
7) Больше двигаться
8) Баня 1 раз в неделю
9) 2 разгрузочных дня в неделю (суббота и среда)
Вообщем правильное питание... Читать далее»

+5 | Комментарии (7)

	Эх, ужасные выходные!!	16 января 2012 года
	aliona7

Привет всем! Еще никогда у меня не было таких ужасных выходных! В субботу я еще как-то стерпела, питалась правильно! Но вот в воскресенье зажор! Сброшенный килограмм вернулся! Ну ничего, не буду унывать! Сегодня у меня разгрузочный день на молокочае! Выбираю еще себе диету, если успею, вечером отпишусь!! Какую выбрала!
А ужасные выходные были потому что, опять свекр пьет Учит сына плохим словам Кошмар, как они меня достали... Читать далее»

+4 | Комментарии (4)

	Пятница пришла.))))	13 января 2012 года
	aliona7

Вот и пришла пятница и настроение отличное!!! Я ЛЕЧУ!!! И кажется, что все так хорошо, и страшно становится, что скоро все это закончиться, как себя контролировать? Но думаю вы мне поможете!!! В выходные не смогу зайти на сайт, если только ночью, когда детки уснут!!! Опять проблемки со старшим сыном!!! Надо себе ноут купить, с ним хоть спрятаться можно После вчерашней разгрузке на твороге ушло -500! Иду медленно, но верно, за неделю 1 кг сбросила!!!

2 фотографии

+4 | Комментарии (19)

	12 января, Алена худеет!!!	12 января 2012 года
	aliona7

Сегодня у меня разгрузочный день на твороге!!! Решила 3 дня белковых сделать, и 3 дня углеводных!!! И спорт-спорт!!! Настроение отличное!!! У нас солнце сегодня светит!!! Что-то уже давно не выглядывало!!! С утра попрыгала с Джиллиан Майклз!! Сейчас дочу усыплю и пойду мыть окна на кухне!!!

2 фотографии

+9 | Комментарии (13)

	Настроилась!!! Худею к лету!!!	11 января 2012 года
	aliona7

Добрый вечер!!! Сегодня у меня такое настроение Сделала перестановку в квартире, надоело одно и тоже, да и дополнительный стимул начать новую жизнь!!! С системой Флай леди, я на самом деле лечу!!! Уже неделю окрыленная!!
Сегодня я решила после праздников разгрузиться на долинской диете "кефирчике" Что-то вот прямо соскучилась по молочному!!! Неделю попью кефирчик, а потом на раздельное питание!!! Я СМОГУ!!! У меня в планах к 9 июню весить 60 кг. На мое день рождение... Читать далее»

+5 | Комментарии (22)

	Ура!! Рабочая неделя!!!	10 января 2012 года
	aliona7

Привет всем!!! Я так рада, что прошли праздники и началась рабочая неделя!!! Свекровь вышла на работу!! Сына в садике, муж тоже работает!!! Мы одни с дочей - отдыхаем от всех
Что-то я сегодня объелась, и вот сижу переживаю! Утром творог и кофе с молоком, потом яблочко! Обед: щи, и салат с помидорами заправленный льняным маслом, кусочек хлеба, и угораздило же мне выпить чай с двумя зефирами Что-то много пообедала, сейчас тяжеловато!!! И вот сижу за компьютером!! Сегодня больше не ем!!!

+8 | Комментарии (8)

	В сети... УРА!!!	7 января 2012 года
	aliona7

Приветики всем!!! Давно не было на сайте. Как-то времени не было, да и написать то нечего. Как-то праздники прошли скучновато!!! И с обжорством!!! Но не буду о плохом и скучном!!!
Сегодня начинаю работу над собой, уже 3 дня как занялась уборкой в доме по системе flylady. И такая довольная У МЕНЯ СИЯЮТ РАКОВИНЫ, И ЭТО ТАКОЙ ПОЗИТИFFF Сейчас подумываю на какую бы диету сесть!!! Упражнения сегодня выполняла Джиллиан Майклз, и решила утром у меня будут кардио, а вечером йога!!! Взялась за себя... Читать далее»

+5 | Комментарии (2)

	Заболели...:(	13 декабря 2011 года
	aliona7

Приветики всем!!! Зашла на чуток к вам!! Неделю меня не было, и столько пропустила! У меня сейчас такой период тяжелый, да еще и детки заболели, а теперь и я!! 3 дня хожу с температурой 37 и насморк, жутко болит голова! А детки - кашель, насморк! Бегаю с платочком за ними! Еще свадьба на носу, не знаю смогу ли пойти, когда детки болеют, да еще и я не в духе!!!

+3 | Комментарии (7)