 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!
А в качалке все равны) Так хочется мне свой пост начать. Ибо, пересматривая это небольшое видео, я поражаюсь выражению своего лица! А где же гламурная улыбка, и легкость бытия, спрашиваю я? Я так обычно на фотографиях получаюсь. Надменное лицо и слегка открытый рот. А тут, батюшки))) Ну что, нельзя было поулыбаться на это несколькосекундное видео?))) А нельзя. Чуть не сдохла я тогда. Но смогла. Почти 10 месяцев шла к этому. Тренер правда сказал, что это только начало. Читать далее»
+70
|
Комментарии (49)
Всем привет!
Я действительно сейчас не понимаю себя, почему я так долго настраивалась на спорт? О_о Почему начинала и бросала раньше? И почему сейчас я так рьяно за это взялась. 10-й месяц пошел. И спортивные достижения очевидны. О них я писала в предыдущем посте. Вы сами смогли сделать вывод. Сейчас не об этом. Хотя и об этом тоже. Как можно быть такой наивной, чтобы худеть только с помощью диет? Читать далее»
+54
|
Комментарии (40)
Всем привет!
Нет, нет. Я совсем не пропала. Я тут. Спортом активно занимаюсь, работаю и учусь в бизнес-школе. Если меня еще не забыли ;-) Простите, что совсем забросила френдленту, но реально некогда. Вообще, я по себе заметила. Что чем больше я нахожусь в интернете, активно пишу блоги, общаюсь, советую, спрашиваю советов - тем, к сожалению, я меньше занимаюсь собой (диета, спорт и ты ды). Я как бы хочу принадлежать к тем, кто заботится о себе любимом. Читать далее»
+103
|
Комментарии (55)
Школа злословия объявляется открытой. Вот я щитаю, что периодически нужно всё это выплескивать. Если вам есть что добавить, вэлком в эту запись. С удовольствием почитаю ваши негативопосты.
Вот будет негативопост на этот раз. Задолбали меня советчики со всех сторон. Речь не о жителях диетса. Тут все понятно. Написала пост на всеобщее обозрение, будь готова, что и советов надают, и научат уму-разуму, и поругают, и ответят даже на то, где не спросишь. Тут понятно все. Читать далее»
+62
|
Комментарии (128)
Всем привет!
Рада вновь постить буковки в свой дневник. Наконец-то, хоть немного нашла времени заглянуть на любимый диетс. Круговорот событий меня сильно захлестнул, и в интернете совсем нет времени находиться. Максимум. что я успеваю всегда - это Instagramm. Итак. По-порядку Я продолжаю заниматься активно спортом. Сама в шоке от себя, что меня настолько захлестнул спорт. Если я, не дай бог, пропускаю тренировку, у меня внутреннее ощущение создается, что день прожит зря. Читать далее»
+92
|
Комментарии (38)
Всем привет!
Вот какую тему я бы хотела поднять. У вас есть зависимости от спорта, от диеты? Больше меня сейчас интересует именно спортивная зависимость. Вчера я очень, очень, очень хорошо потренировалась. Тренировка была на ноги. Поднимала штангу. Пока штангу поднимаю только в станке. Учусь правильно садиться и вставать. И еще были упражнения на внутреннюю, внешнюю поверхность бедра. Это вообще адское упражнение... Читать далее»
+24
|
Комментарии (55)
Всем привет!
На сайте бытует мнение. Что если человек пропадает с эфиров - значит у него либо зажор, либо депрессия, либо еще что-то. Но одним словом - он сидит, ест булки и толстеет. Я тоже пропала из эфиров. Но по уважительной причине. Сейчас все расскажу по-порядку. Моя кетоновая диета с треском провалилась. Началась кое-какая побочка и я бросила это дело. Сказать, что я расстроилась - значит ничего не сказать. Я действительно худела на этой диете. Мне было комфортно. НО... Читать далее»
+44
|
Комментарии (25)
Всем привет!
Среди бешеной недели решила устроить себе почти выходной день. Купила новое платье. Ярко - коралловый цвет, и украшения. В платье фотки будут чуть позже! А то я слишком ушла в работу... Я сегодня 76,8 кг)))) Объем нижней части живота 73!!! А был на прошлой неделе 77. Кетоновую диету не соблюдаю. Ем много овощей и мяса. Завтракаю кашами. Много пью воды. Поставила себе специальную программку на телефон, которая напоминает о воде... Читать далее»
+8
|
Комментарии (6)
Всем привет!
Выходные были просто супер! Позитивные, спортивные и очень продуктивные. Несмотря на то, что я сегодня хожу как утка, у меня болят ноги, особенно внутренняя сторона бедра, я безумно счастлива! Я купила себе велик! Горный. Не супер профессиональный. Но для начала пойдет. Хотя я уже хочу себе вел с амортизаторами, чтобы на заднем колесе прыгать через бордюр. Я попробовала у знакомого, у меня не плохо получается. И, вообще, навык веловождения не растерялся... Читать далее»
+25
|
Комментарии (15)
Замеры/19 мая/21 июня
ОГ/98/98 ОТ/77/77 ОЖ/95/91 ОБ/106/103 ОН/60/59 ОР/31/30 Вообщем, как-то так. Талия вообще не уменьшилась. В голове, конечно. сидит мысль, может это потому, что я замерялась вечером. Ну не знаю. Бедра хорошо ушли, я считаю, низ живота, ну и все. Медленными темпами иду. Поменяли стиль тренировок. Каждая тренировка теперь - это проработка отдельных частей тела. А не круговая тренька на всё тело сразу. Вчера работали с ногами. Думала, что умру... Читать далее»
+10
|
Комментарии (23)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
4 часа назад