Дневник пользователя Alisa_x

Alisa_x
Рейтинг: 6887
Последний визит: 9 июля 2014 года

	Вопрос тем, кто занимается силовыми тренировками	18 июня 2013 года
	Alisa_x в рубрике Спортзальное

Всем привет! Подскажите, пожалуйста, кто в теме. Что-то я запуталась.
У меня сейчас спортивное питание. Придерживалась его какое-то время. На две недели ушла в загул, питание забросила.
Собственно, спортивное питание - это низкоуглеводная диета, где преимущественно белок, зеленые овощи, орехи и сыр. Сбрасываю на таком режиме хорошо, так как еще занимаюсь силовыми... Читать далее»

+31 | Комментарии (65)

	Лытдыбр	18 июня 2013 года
	Alisa_x в рубрике Просто о жизни

Всем привет!
Так и подмывает написать: урра, я снова в строю. Снова на диете, вновь спорт 6 раз в неделю, ну и бла-бла-бла. Собственно, все так оно и есть. Двухнедельные каникулы (не понятно с чего появившиеся) закончились. Алкоголя не хочу, гулянки с друзьями надоели, непонятная еда тоже. Но не об этом хочу сказать...
В какой-то момент я поняла, что осознанный пищевой разврат стал превращаться в неосознанный... Сначала потихонечку, а потом я стала есть все... Читать далее»

+8 | Комментарии (24)

	Вроде похудела :-)	11 июня 2013 года
	Alisa_x в рубрике Просто о жизни

Не знаю, как там насчет веса. Не особо то он в последнее время торопится уходить. Объемы тоже давно не мерила.
Но зато сфотала себя в раздевалке, и увидела разницу. Месяц назад покупала эти штаны, еле натягивала тогда. Но взяла скрипя сердцем, на похудеть. Они особо не растягиваются. Сегодня из них почти выпадаю.
Не знаю, видно или нет. Не удобно себя фотать в таком ракурсе.
Выбирала, выбирала себе новые штаны, но так и не выбрала. Ну почему мне так сложно всегда купить штаны... Читать далее»

+17 | Комментарии (11)

	Хочу море шоколада, само море и шопинг в Европе!!!	11 июня 2013 года
	Alisa_x в рубрике Просто о жизни

Осенью не работается - потому что жаль, что закончилось лето...
Зимой не работается - потому что холодно...
Весной - потому что устали от зимы...
Летом не работается - потому что хочется на пляж!!!
А еще не работается в понедельник - потому что после выходных...
Во вторник - потому что тяжелый был понедельник..
В среду - более менее удается сделать рабочий план...
В четверг - уже думаешь о пятнице..
В пятницу - не работается из-за предстоящих выходных... Читать далее»

2 фотографии

+12 | Комментарии (12)

	Планы на неделю, и как я провела выходные	10 июня 2013 года
	Alisa_x в рубрике Просто о жизни

Всем привет!
Соскучилась по вам!!! Выходные были просто суперские, но как обычно, пролетели очень быстро... Сегодня никак не могу войти в рабочий ритм. Мысленно еще нахожусь в другом состоянии, другом месте, и пространстве...
Наконец-то я выгуляла свое платье и басаножки!! Обожаю его. Купила в прошлом году, в конце лета, и одела всего несколько раз в Турции. В басаножках гораздо комфортнее, чем в туфлях. Поскорее бы уже погода восстановилась, чтобы до осени забыть про закрытую обувь... Читать далее»

2 фотографии

+10 | Комментарии (6)

	Как обычно: о диете, о жизни, о выходных	7 июня 2013 года
	Alisa_x в рубрике Просто о жизни

Всем привет!!!
Наконец-то пятница! Такая тишина в офисе...ощущение, что у всех в голове только лето, отдых, море, пляж. В офисе тоже не рабочее настроение.
Всем коллективом решили, что в пятницу будем устраивать креативные совещания, либо тренинги. Но это по работе.
Сегодня одела новое платье. И наконец-то выгуляла свой Австрийский набор - серьги и кольцо. Оставить столько евро в Граце, и одеть его всего второй раз, так только я могу умудриться)))))
Ну как вам мой горох... Читать далее»

2 фотографии

+27 | Комментарии (29)

	Жизненное, диетное, спортивное	5 июня 2013 года
	Alisa_x в рубрике Просто о жизни

Всем привет!
Пишу сейчас очень редко, потому что усиленно работаю. Ну и стараюсь совмещать работу со спортом, новыми впечатлениями, и общением с различными людьми. Немного выпала из интернетной жизни. Кстати, этот факт меня не может не радовать. Все-таки лето на дворе, и сидеть в инете - большая ошибка
После моего похода на сестру, у меня до сих пор болят икры... Вчера еле отзанималась на тренировке. Тренер сказал, что икры болят, потому что нагрузка была на другие мышцы... Читать далее»

2 фотографии

+10 | Комментарии (18)

	Мой поход на гору "Сестра" (много фоток)	3 июня 2013 года
	Alisa_x в рубрике Просто о жизни

Там, где Сучан впадает в море
и набегает волн громада.
Навек, окаменев от горя,
Стоит «Сестра», у обезглавленного «Брата».
2 июня это свершилось. Я в очередной раз покорила "Сестру". Именно покорила, потому что скажем так, подъем был нелегкий... Я ожидала, что все будет гораздо легче. В моей памяти поход остался, как какое-то веселое развлечение. Когда весело и задорно ты поднимаешься на самую вершину великолепной сестры. Мда... а прошло с этого похода лет 10... Читать далее»

13 фотографий

+84 | Комментарии (53)

	Загулявшаяся и заработавшаяся Алиса)	31 мая 2013 года
	Alisa_x в рубрике Просто о жизни

Всем привет!
Потеряшка частично вернулась. Как вы тут без меня? Старалась читать дневники и домики по диагонали. Но честно. Не вникала.
Неделя была морально очень тяжелой. Вторник-среда не было диеты. Чуть ниже объясню, почему. На работу приезжала к 8, уезжала за полночь.
Спорта на этой неделе тоже не было. Какой тут спорт... тут бы до кровати себя донести, и утром проснуться в 6 утра.
Во вторник с Кореи приехал мой друг... Читать далее»

2 фотографии

+15 | Комментарии (9)

	Позитива пост (пятница! жизнь прекрасна!)	24 мая 2013 года
	Alisa_x в рубрике Просто о жизни

Всем привет!
Как мало нам для счастья надо. Платье новое, прическу сделать, каблучки одеть, с утра увидеть хоть небольшой, но отвесик, получить несколько комплиментов от мужчин, поймать улыбки от парней, которые проезжают мимо в своих авто... И жизнь становится мегапозитивной!!!
Сегодня настроение просто зашкаливает.
Утром проснулась от Элвиса Пресли. Вчера на будильник поставила. Дочка услышала заводную песенку и начала скакать по мне... Читать далее»

2 фотографии

+17 | Комментарии (15)