Дневник пользователя Alisa143

Ответ на всех интересующий вопрос.
Заменяем сладости сложными углеводами.
В предменструальный период женщин часто тянет на сладкое, а все потому, что в крови понижен уровень сахара. Но чем больше женщина поглощает сладкого, тем больше разгорается аппетит, не говоря уже о том, что все это неминуемо отложится на ваших боках.
Поэтому диетологи рекомендуют вместо шоколадок, печенья и пирожных употреблять сложные углеводы. Они в отличие от простых углеводов и сахара усваиваются организмом медленнее и Читать далее»

Посмотрев на сегодняшнее число ( 27 июля, кстати ), и поняв, что до сентября остался всего какой - то месяц, я решила действовать кардинально! Поэтому, к своим физ. нагрузкам я добавляю ещё и всевозможные обёртывания. Делюсь рецептом, найденным на просторах инета)
Чтобы выполнить обёртывание, вам понадобятся:
Мёд - 2 ст. ложки.
Горчица (порошок) - 2 ст. ложки.
Оливковое масло - 1 ст. ложка.
Приготовление:
Мёд подогреть на водяной бане. Проследите за тем, чтобы температура не превышала Читать далее»

Заключительная часть советов для девушек)
67. Покупай красивое нижнее белье. Пусть оно будет не дорогое и купленное на распродаже, но оно должно украшать твою фигуру. Никогда не относись с пренебрежением к таким мелочам как трусики, маечки, колготки или носки. Все должно быть чистым, без дырочек и затяжек.
68. Купи себе наручные часы. Ну или закажи в качестве подарка. Оптимальное средство не только быть пунктуальной, но и выглядеть стильно.
69. Носи спортивную обувь со спортивной одеждой, а Читать далее»

Продолжаю выкладывать советы)
34. Не нужно все делать самой, позволь что-то делать ЗА тебя. Да-да, сейчас мне многие начнут рассказывать о манипуляции и прочем. Но, поверьте мне, Если у вас есть возможность напрячь своего мужчину, этим нужно пользоваться. Все люди очень легко расслабляются .
Сегодня ты вместо него пошла в магазин, завтра – разрешила покурить на кухне, а не на улице и все. Нахлебник и бездельник обеспечен! Пусть он выполняет свою часть обязанностей вне зависимости от занятости и Читать далее»

Хочу поделится советами, найденными на просторах всемирной паутины)
1.)Всегда будь терпеливой. Это качество пригодится тебе повсеместно – в общении с друзьями и любимым, с родителями, маленькими детьми, учителями и начальником. Именно терпеливость, умение выслушать и услышать оппонента (собеседника) является положительной чертой любого человека.
2.)Научись готовить. С помощью Интернета или кулинарных курсов, все блюда от А до Я или несколько «коронных» вариантов – умение приготовить что-то больше, Читать далее»