Дневник пользователя Alisa143

Я понимаю, что локально не похудеть, но может у вас была такая проблема и вы нашли решение...поделитесь)

Здравствуйте девушки. Вот, по Вашим рекомендация, начала заниматься с Джиллиан Майколс. И хочу сказать спасибо за то что посоветовали мне эту тираншу))) По другому её не назовёшь, но я ей благодарна! Ведь за месяц, моё тело тааак подтянулось! Но! У меня остались две проблемные зоны. Это внутренняя сторона ног и низ живота. Как избавляться от них - не знаю! Точнее сказать, я не знаю, что именно поможет! Просто упражнений в интернете так много, что я окончательно растерялась. Помогите пожалуйста! Если Читать далее»

В моём городе уже 2 - ой день льёт дождь! Так и я уже 2 - ой день кушаю сладости, и пропускаю тренировки((( А всё из-за моей дурацкой депрессии в период дождей! А ещё, в дождливую погоду мои волосы начинают виться, что меня сильно раздражает! В общем - депрессия... Как с ней бороться - не знаю... Когда начинаю вспоминать о том, что занималась с Джилиан Майклс 5 дней, а тут сорвалась, так прям плакать хочется( Как же мне справиться с депрессией?

Всем доброго времени суток! Ежегодно я участвую в нашем городском конкурсе "Русский мир". Сам конкурс проходит где-то в середине октября, но подготавливаемся мы уже летом, т.к. достаточно много информации нужно успеть запомнить. В этом году нам дали тему "Великая Отечественная Война 1941-1945". Наш учитель сказал нам на каникулах регулярно просматривать старые военные фильмы. Я вообще считаю, что такие фильмы смотреть нужно часто) Какие бы фильмы Вы порекомендовали? Какие Вам нравятся больше всего? Читать далее»