 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем доброй ночи!
Сегодня у меня совершенно неправильный день в плане питания. Дочку на выходные забрала сестра. Готовить себе одной было лень, целый день питалась бутербродами. А вечером ходила на день рождения подруги. Шашлыки, салатики, картофель-фри, куриные палочки, бокал пива... Уффф... Жуть... Нажралась, что аж плохо стало... Снова желудок растянула, наверное... После кафе решили пойти в американский паб потанцевать. Чувствовала я себя там неловко в своем новом теле... Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
Перешла сегодня на второй уровень с Джиллиан. 3 этап кардио и пресс не осилила, просто рухнула на пол. Посмотрела в зеркало - красная как помидор, сердце вырывается из груди, пот ручьем (хотя даже в бане мое тело очень тяжело заставить пропотеть).
Не знаю, почему не получилось до конца дойти. Может недосып ( в 7 утра к ребенку приходит массажист, так что мне приходится вставать в 6), либо прошло слишком мало времени после обеда. Уффф... до сих пор не могу прийти в себя... Читать далее»
+3
|
Комментарии (7)
Всем привет!!!
Было у меня два разгрузочных дня на шубате. За первый день скинула -600 г, а за второй ничего не скинула, а почему так получилось, напишу ниже... Вчера вечером гуляли с малышкой во дворе, и смотрим, идет моя подружка со своей дочкой. У них двор после дождя еще не просох, вот они и решили до нас прогуляться. Потом еще одна подружка к нам присоединилась. Погуляли так хорошо, во дворе столько детворы было. Дети набегались, наигрались. Когда дети проголодались зашли домой... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Ох, и натренировалась я сегодня... Калорий сожгла... И завтра спину разогнуть не смогу...По плану были тренировки с Джиллиан. Но и 100 ведер из подъезда воды вычерпала... Одной мне ведь нужно. Поражают жильцы нашего дома. Зато вчера, когда приезжали коммунальные службы, все повыбегали и получилось как обычно - один работает, 10 наблюдают и советы дают Сегодня утром проснулась от ужасной сырости в квартире, в зале стена почти на метр от пола намокла, в коридоре возле двери штукатурка вздулась... Читать далее»
+6
|
Комментарии (5)
Сейчас зашла на сайт для мамочек, читать невозможно... Бабьё там как хамло на рынке. Невозможно ни к одной теме комментарии читать, такой сыр-бор разведут, одна умнее другой, аж тошно. Причем это касается многих подобных форумов.
Здесь же такое практически не встретишь, а если и начинаются какие склоки, модераторы быстро приструнивают. За что огромное СПАСИБО! Наверное, поэтому я здесь так надолго задержалась.
+18
|
Комментарии (24)
Всем привет!
Питание эти дни у меня было абсолютно неправильное... Вкуснющий пирог с творогом и вишней, котлетки, много конфеток... Заедала стресс от непогоды. Два дня сидим вдвоем с дочкой дома, дожди... (правда вечером перед сном примерно на час из дома выходили). Вчера целые сутки без остановки лил дождь. Сегодня утром город поплыл... В подъезде вода до второй ступеньки, на улице озеро... Ребенка не повела к няне, ко мне ученица не пришла, так как просто не смогли бы зайти в подъезд... Читать далее»
+6
|
Комментарии (10)
Решили дочке купить на лето бассейн. Нашла понравившийся бассейн на озон.ру и флип.кз. На озон.ру на 1000 рублей дешевле выходит. Потом решила найти такой же бассейн на алиэкспрессе. Я была просто в шоке!!! Меньшего размера, такой как на озоне стоит 2 тыс рублей, китайцы нам впихивают за 12 тыс + 3 тыс доставка!!! Да еще и доставки неизвестно сколько ждать придется... В общем, в очередной раз я убедилась, как китайцы разводят нас! Продают товары откровенно низкого качества раз в 10 дороже... Читать далее»
+2
|
Комментарии (17)
Всем доброго вечера!
Вернулась к тренировкам с Джиллиан. Заново начала "Похудей за 30 дней" 1 уровень. Занималась в кроссовках для бега, поэтому практически не заметила нагрузку на стопы. Завтра хочу купить повязку на колени. Также прошла 5 миль с Лесли. Питание было правильным до того момента, пока не поехала к маме... Там села попить чаю... и понеслось... Беляшик, пирожок, блинчик... Эх... Успокаиваю себя тем, что сегодня много калорий сожгла... Читать далее»
+18
|
Комментарии (10)
Всем привет!
Давненько я ничего в дневник не писала. Все никак руки не доходили. Нашей малютке уже исполнился 1 годик!!! Отмечали 4 раза!!! 22-го отметили в семейном кругу ( у моего папы тоже в этот день день рождения), 24-го приходили мои и Алискины подружки, 25-го было официальное празднование с родственниками и друзьями папы, а 3 мая продублировали день рождения для фотосессии... Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
Еще неделю назад все мои записи в дневнике были плаксиво-депрессивно-унылые.
Слава богу, все наладилось! Ноги мои болят уже не так сильно, только под вечер, если за день набегаюсь, уже даже обезболивающие таблетки не пью. Дочурка тоже, тьфу-тьфу-тьфу, поправилась, уже аппетит восстановился, правда за время болезни ослабела сильно, совсем самостоятельно ходить перестала. Звонила сегодня массажистке, та сказала, что так бывает после болезни, пока не заставлять ее ходить... Читать далее»
+8
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
22 часа назад