вчера всё как обычно придерживалась диеты
+ ещё на речку ездтла с подругой, назагарались наплавались вдоволь...вот решила сделать ещё дневник спорта и как то мало каллорий у меня на жизнедеятельность получилось...сегодня по плану примерно такое же меню и шейпинг, щас оденусь и побегу...
месяц назад говорила что мы завели котёнка который ещё потом заболел...но сейчаз всё хорошо, бегает и радует нас...забавнй такой...вот решила выложить его фоточки)))))
целует меняя
вот опять начала вести дневник питания и удивилась прям какая я молодец...пока держусь...ещё и +спорт...но меня волнует маленькое количество каллорий вот за вчера менюшка
ужс...никак не могла зайти на страницу и восстановить пароль!!!но как то по случаю чтоли так получилось вчера всё таки зайти...вобщем попытаюсь вкратце:
через 2 месяца у нас свадьба!!!и я что то очкую...ну я думаю это нормально для всех невест...правда многое не сделанно но основное готово и всё заказанно...а щас сдаю сессию так что оставила всё на июль...
Читать далее»
ООООЙ, долго я настраивалась на укол, подругу позвала чтоб держала его...ну сделали антибиотики ему сразуже отживел покушал, начал играть бегать...у меня как камень с души, он теперь вроде не такой горячий и не дрожит но всё равно ещё слабенький
Завели позавчера котёнка, обычные безпородный, возраст где то месяц полтора...так вот первый день он был такой активный ходил, изучал всё, купила вискас для котят-кушал сходил в лоток, всё как положенно, а вчера весь день спал и был вяленький поел раза 2 всего и без особого интузиазма, вечером мне кажеться стал горяченький а сейчас всё спит и дрожит, я буквально впихнула в него творожок и сырок щас опять спит...что это такое???кто знает, может адаптация а может продуло где, балкон ведь открыт...помогите
Не помню даже когда писала последний раз...все это подготовки к свадьбе...совсем заматалась и институт забросила...так надо возвращаться на круги своя...насчёт питания:решила перейти на гречку, творожки и овощные салатики...если чесно и есть совсем не хочется может от жары может от нервов...бегаю по утрам с переменным успехом НАДО СКОРЕЕ ХУДЕТЬ!вот мой лозунг на последние 3 месяца!!!
Я сегодня первый раз пошла за свадебным платьем и таки нашла ЕГО!!!даже не думала что с первого дня найду и такое!!!сижу-улыбка до ушей!!!
Всех подруг конечно уже обзвонила но всё же хочеться кричать на весь мир!!! Но намучалась я конечно...и продавщицы наглые и тупые попадались...у меняж грудь 4-го размера а сама я 46-44...и пипец...но всё же мне сделают на заказ всё как мне надо...так вот выкладываю фото платья из интернета...думаю ничё страшного не случиться
Давно не писала что то...вот всё расстаяло всё тепло, солнышко вчера встала в 7 утра и бегом вокруг дома круги наяривать...потом в институт, потом по магазинам, потом на встречу с фотографом свадебным!!!юхуууу!!!я заказала того кого хотела вот выкладываю её работы!!!
недавно встретила свою давнюю знакомую и просто ахнула...она похудела на 23 кило за 3 месяца...конечно средства жудкие у неё...она не ела после 2-х воообще ну и спорт конечно...я удивлена почему она ещё не скукожилась с гастритом но результат есть результат!вот выкладываю фотки её до и после, правда качество не очень но результат виден...и главное что она меня здорово мотивировала-была больше меня а стала меньше!!!я возмущена и завидую белой завистью ей!!!но однако она меня смотивировала здорово...
Читать далее»
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад