 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Жизнь после. Первые 9 дней" / Все записи
Я решила- я смогу!Вот какой настрой я себе задала. Мое похудение началось 23 апреля 2013 года. Рост 170, вес 68 кг. Я начала со здорового питания. Я завела блокнот, в котором подробно фиксировала все, что я съедала и все, что я выпивала в день. По порциям, по калориям, по литрам. Вечером это подсчитывалось на калькуляторе и подводился итог – сколько я употребила калорий... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
|
||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Счастье любит тишину!!!
1 день назад