Дневник пользователя Aliziann

Aliziann
Рейтинг: 7360
Последний визит: 21 июня 2018 года



Творю, греюсь и ем 1 декабря 2016 года
Aliziann
Творю, греюсь и ем
Диета и здоровый образ жизни ушли гулять. Без меня. Погодка сказочная. Все снегом замело! А нам с Костей гулять нельзя пока. Кстати, кто знает, сколько ещё дней нельзя будет гулять после того как кашель совсем пройдёт? Очень уж хочется снежком похрустеть. А то ж растает послезавтра, как обычно.
Ну а нам остаётся завернуться в тёплые одеялки и мурлыкать в полудреме. Изр едка поглядывая в окно, восхищаться красотой природы, и ждать нашего папу с работы... Читать далее»
+19  |  Комментарии (22)
Кратко. Болезни, бытовуха,...без диеты 25 ноября 2016 года
Aliziann
Кратко. Болезни, бытовуха,...без диеты Всем привет
Вот, нашла минутку, наконец, заскочила отчитаться сразу за два дня. Вчера и позавчера.
Что имеем:
Воду пью!!! Ура!
Хотя вот сегодня может и не выпью 2 литра. Запаздываю...
Диет не соблюдаю( калораж где-то 1500-1800 с преобладанием углеводов.
И Лесли... Без Лесли... По памяти(
Так получилось ( не знаю есть ли от таких телодвижений толк. Разве что зарядка для суставов
Вес стоит на месте.
Но у меня в оправдание всему есть уважительная причина... Читать далее»
+4  |  Комментарии (2)
Весь день на автопилоте. Переоценка себя 22 ноября 2016 года
Aliziann
Весь день на автопилоте. Переоценка себя Привет, диетчане! (Или диетчицы)
Подошёл к концу второй день и пора отчитаться.
День прошёл под девизом: я зомби! И Боже как я хочу спокойно поспать!
Сыночек поспал за ночь всего 4-5 часов и то уже утром. Причин толком не выявлено.
Итого, проснулись мы с ним в 11 утра, разбитые и замученные друг другом.
Под влиянием расстроенных чувств накидалась с утра сразу суточной нормой углеводов: два кофе с кексом и большой конфетой... Читать далее»
+12  |  Комментарии (5)
Начало положено. Первый отчёт. Пока не забыла) 21 ноября 2016 года
Aliziann
Начало положено. Первый отчёт. Пока не забыла) Ну вот и день подходит к концу. Пока шилопоп окончательно не вытравил мою память, решила побыстрее отчитаться.
День прошёл хорошо, даже лучше чем ожидалось. Никаких срывов и жесткачей. Как уже в предыдущем посте говорила, я выбрала Лесли. И не прогадала. Хотя, если честно, раньше считала тренировку слишком простой. Как я ошибалась!!! Пресс чувствую весь день
Трудно было заставить себя пить воду. Вот, ещё полстаканчика, и ровно два литра. Уф!
А вот питание моё меня удивила... Читать далее»
+2  |  Комментарии (8)
Наверное этот заголовок здесь самый популярный;)?! "Я снова с вами!" 21 ноября 2016 года
Aliziann
Наверное этот заголовок здесь самый популярный;)?! "Я снова с вами!" Ох, как много времени утекло с тех пор, как я худела на сайте диетс!!! Как быстро пролетело время...
Когда то я была молодая, стройная, красивая, и одевалась хорошо, и жила в своё удовольствие!!!
Что имею на сегодняшний день:
Долгожданная беременность
Тяжело выносила( много лежала в больнице)
Плановое кесарево под общим наркозом
Доолгое физическое восстановление
И, мне кажется, психологическое тоже долгое
Вывалившийся живот, обрюзглая кожа, обвисшая попа... Читать далее»
+12  |  Комментарии (22)
О диете, заботе о себе и о косметике 13 ноября 2014 года
Аня385
О диете, заботе о себе и о косметике
Всем худеющим (и не очень) привет!
Я, между прочим, больше отношусь сейчас к тем, что в скобках.
Помнится, в начале сентября, я божилась что приступаю к новому этапу похудения...
Этап продлился недолго...
неделю.
Забросила я подсчет калорий, потому что поняла, что ем нормально.
Мой калораж в среднем 1200-1500. Вес тоже критично не поднимается.
Но иногда я срываюсь на жуткие зажоры, и тогда все насмарку.
В среднем зажор случается раз в неделю.
Сейчас вес колеблется 63-64 кг... Читать далее»
+12  |  Комментарии (29)
Котик 13 октября 2014 года
Аня385
Котик
Мой маленький 7-и килограммовый котенок спит у меня на коленках.. .. С открытыми глазами и высунутым языком.
А это он целиком. А где-то под ним - я.
Эмм, а за рюмочку не ругайте. Там правда повод был К тому же это было в субботу.
Это тоже Кузя. Но в другой день. Не удержалась - сфоткала. Это когда первые похолодания были, он так сворачивался.
Так мы с ним проводим все вечера. А если я под ним пошевелюсь не дай бог - укусит!
Муж называет его "зеленым"... Читать далее»
+19  |  Комментарии (22)
Продолжаю эставету "последнеефотостелефона" ;) 8 сентября 2014 года
Аня385
Принимаю эстафету у Monito. https://www.diets.ru/post/1314832/#firstnew
Сама в шоке, такое последнее фото оказалось в моем телефоне. Это мы с мужем дурачились так
А передам я эстафету Julilola, Леа7, рицацарица и Анечнкина (Ань, я не поняла, почему ты у меня не в друзьях до сих пор?! )
+10  |  Комментарии (10)
03.09.14 и 04.09.14 4 сентября 2014 года
Аня385
03.09.2014
Вес значительно стремится вниз! Это не может не радовать!
Значит все страдания не зря! А страдания были...вчера
Если кто помнит, планировался мною на среду разгруз на йогурте. Утром и в обед все складывалось как надо.
Но в четыре я уже почувствовала что дико голодна!!! Напомните мне в следующий раз, что на йогурте разгруз для меня голодный!!! Второй раз так попадаю. Просто люблю очень йогурты. И забываю поэтому.
Терпела. Зато выпила наконец-то много воды... Читать далее»
+8  |  Комментарии (12)
02.09.2014 Торты, пироги, блины и вино, а в итоге 1200КК. Сама не знаю как. 2 сентября 2014 года
Аня385
02.09.2014 Торты, пироги, блины и вино, а в итоге 1200КК. Сама не знаю как.
Утро было начато вполне прилично.
Даже приятно.
Просыпаюсь, а муж уже приготовил завтрак (разогрел готовые блины).
Он у меня такой заботливый Мне иногда кажется, что я его не достойна. Но, сейчас не об этом.
Отвес был хороший. Даже необъяснимый. Почти 1,5кг. Может что-то с весами, но я перепроверять не стала Завтра покажет
Завтрак:
блин с творогом, ложка натурального йогурта (сама делала), 3 капли меда.
+конечно кофе. (натуральный, без сахара)
Обед:... Читать далее»
+13  |  Комментарии (4)
Страницы: