 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Солнышки привет. Худею вторую неделю. Успешно. И вот... Начался ПМС и жуткий голод!!! Кто знает как с ним справится?? Кто что предпринимает в такие дни? Ведь этот голод какой-то животный просто
P.S. Сижу на диете -60.
+5
|
Комментарии (13)
В так называемом «цивилизованном мире» избыточная масса тела – это верный признак принадлежности человека к категории неуспешных, бедных и даже нищих.
Нет, они, эти «нищие», не распухли от голода. «На пропитание» им хватает: дай бог многим жителям стран третьего мира, СНГ, России, Прибалтики и прочих нецивилизованных стран так кушать. Просто этим людям некуда и не на что тратить поглощённые килокалории... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Достаточно комфортная недельная диета основана на плавном снижении углеводов в рационе, за счет чего сжигаются излишки жира. Специально подобранные комбинации продуктов стабилизируют уровень инсулина и активизируют обмен веществ в организме.
Питание должно быть четырехразовым, ужин не позднее 20.00. Завтракайте не позже чем через два часа после утреннего пробуждения... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
Хотела поинтересоваться. Говорят, что когда сидишь на диете и принимаешь витамины, вес уходит ооооооочень медленно. Кто что на этот счет может сказать?
0
|
Комментарии (0)
Девули, нашла в журнале рецепт Фото примерное. Так должен выглядеть рулетик. Скидываю вам:ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. 1кг свиной вырезки 2. 200гр маргарина 3. 200гр сметаны 4. 2 желтка 5. 2 ст ложки муки 6. соль, черный перец 7. 0.5 ч. л. сахара 8. 500 гр шампиньонов 9. 1 луковица 10. мускатный орех ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Мясо натрите солью, посыпьте черным перцем и щепоткой мускатного ореха. Заверните в фольгу и запекайте 40 минут пи 180 гр С. 2. Муку просейте через сито... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
Ингредиенты
2 баночки консервированного тунца в масле (или сайры, горбуши) по 180 г 400 г отварного картофеля 350 г помидоров 2 яйца 1 стебель лука порея или 2 луковицы репчатого соль майонез для украшения: 3 белка маслины зелень Рецепт приготовления Рыбу размять вилкой (масло слить). Помидоры нарезать кубиками. Картофель почистить, нарезать кубиками. Яйца натереть на крупной терке. Лук порей нарезать полукольцами (репчатый мелко покрошить)... Читать далее»
+10
|
Комментарии (8)
Недавно купила в аптеке травяной чай "Похудей". Стоит всего 59р, приятный на вкус и очень хорошо чистит. Мне нравится. А вот с таблеток "Турбослим" я становлюсь злая как волчица.. А что пробовали вы? Что посоветуете, а от чего убережете?
+4
|
Комментарии (15)
Очень хочу узнать, к каким средствам вы прибегаете по уходу за кожей лица и тела после 25 лет? Какие процедуры в салоне пора посещать? Чему уделить особое внимание?
0
|
Комментарии (4)
Девчат, есть вопрос... Если я худею допустим до 57, а потом из-за мельчайших слабостей набираю свой обычный вес 60, это значит что организм уже определил что мой подходящий вес 60 или нет?
+1
|
Комментарии (6)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
11 часов назад