Дневник пользователя альта

альта
Рейтинг: 2423
Последний визит: 5 февраля 2016 года

	Нужен совет...	19 сентября 2014 года
	альта

Привет всем! Девченки нужен ваш совет...прочитала у нас на сайте про пользу медового массажа, очень бы хотела попробовать...но у нас в городе это не дешевое удовольствие. Возможно ли его делать в домашних условиях?

+1 | Комментарии (1)

	Всем добрый вечер	18 мая 2013 года
	альта

Привет всем, и вот я снова тут , даже не вериться не была на любимом сайте даже не день и не месяц...больше года! Очень рада что тут все так же здорово и вы девчонки все такие же молодцы, такие же отзывчивые и все так же можно рассчитывать на вашу поддержку! Очень рада что снова могу вести свой дневник и снова могу с вами общаться читая ваши За время моего отсутствия многое изменилось... Читать далее»

4 фотографии

+6 | Комментарии (1)

	Борьба с собой продолжаеться... для мотивации иду на танцы:-)))	12 октября 2011 года
	альта

Борьба с собой продолжаеться... для мотивации иду на танцы:-)))

Приветик всем, что то времени не хватает на любимый сайт , буду стараться исправиться... Моя борьба с зависимостью от еды продолжается... не так успешно как мне бы того хотелось , но продвижение все же есть... я больше не просыпаюсь ночью что бы поесть... и не наедаюсь до тошноты... Надеюсь с остальными вредными привычками я тоже в скором времени научусь справляться... Читать далее»

+7 | Комментарии (9)

	Учитесь на чужих ошибках...	4 октября 2011 года
	альта

Всем приветик! Начну с того, что очень рада всех вас видеть . А теперь могу рассказать свою историю... Мне все же удалось похудеть и даже не до 55кг. как мне хотелось а до 53... мне было очень комфортно в этом весе, очень нравилось свое отражение в зеркале... и комплименты знакомых... И темнемение я тут... с тем же весом с которого начинала худеть и с той же идеей вернуть это время назад... Почему???... подумаете вы...
Да все просто... я сломалась... Читать далее»

+10 | Комментарии (12)

	Девченки нужен совет...	13 мая 2011 года
	альта

Всем приветик, давненько не была на любимом сайте... дела, заботы, проблемы... совсем перестала заботиться и о себе и о питании... , ну да ладно не будем о грустном... попытаюсь исправиться Муж решил меня отвлечь от всего этого и решил отправить меня с ребенком и бабулей на отдых да и здоровье поправить заодно и купил нам путевку в санаторий Куяльник в Одессе. А я почему то засомневалась стоит ли мне ехать? Думаю может маму отправить вместо меня... Может кто то слышал или был там... Читать далее»

+5 | Комментарии (9)

	Теперь живу по расписанию:-))	5 апреля 2011 года
	альта

Всем приветик! Ура! Теперь я снова с вами мне починили компьютер и я снова могу посещать свой любимый сайт . За время моего отсудствия вроде ничего не поменялось... А нет... перемены все же есть.. набрала 2 кг. и в наказание добавила в свою жизнь тренажерный зал... вчера было первое занятие... разница конечно очень значительная между аэробикой и тренажерами В тренажерном зале значительно тяжелей... ... Читать далее»

+4 | Комментарии (5)

	Вот уж эти мужчины...	23 марта 2011 года
	альта

Привет девченки, денек сегодня что то не очень складываеться... с утра с мужем поругались... правда помирились через пол часа , но все же... неприятный осадок остался... что за манера все перекручивать... да еще и так что в итоге я остаюсь всегда виновата... и почему я так не умею? Налопалась фруктов с горя... теперь желудок болит... на обед ношпа а что с ужином делать незнаю , посмотрим по самочувствию. Как то обидно... накричал на меня...7 лет живем вместе... никогда на меня голос неповышал... Читать далее»

+4 | Комментарии (8)

	Отчетик о результатах диеты за 7 дней.	21 марта 2011 года
	альта

Приветик всем, вот и началась новая неделя... сегодня отчета из рублики "я на диете" не будет... не потому, что я больше не слежу за питанием а потому что я больше не на этой диете. Но поскольку неделя "лечебной диеты" прошла отчитаюсь за результаты и обьясню почему бросаю... Значит так... диета мне очень понравилась и даже нарушая мне удалось убрать лишних 700гр. и уменьшиться в обьеме на 1см... Читать далее»

+5 | Комментарии (5)

	Я на диете день 6-той.(Если это так можно назвать:-))))	19 марта 2011 года
	альта

Я на диете день 6-той.(Если это так можно назвать:-))))

Привет девченки, Пишу отчетик днем т. к скоро убегаю... и зайти к вам будет возможность только завтра. Сегодня у моей кумы день рожденья... а подарка еще нет... а его еще нужно найти . Так что у меня сегодня по плану магазины... люблю дарить подарки . А потом еще всякие приятности... маникюр, укладка... еще в шкафу нужно порыться т. к в чем пойду еще незнаю . Очень хочу еще на тренировочку забежать... но незнаю получиться ли... ну если нет... пойду завтра. Вот с утра я еще на диете... Читать далее»

2 фотографии

+4 | Комментарии (1)

	Я на диете день 5-тый. И пожалуюсь чуть-чуть:-)))	18 марта 2011 года
	альта

Я на диете день 5-тый. И пожалуюсь чуть-чуть:-)))

Ну а теперь как всегда отчетик . Сегодня по диете овощной день... можно есть только овощи в любом их проявлении. Если честно то чувствую себя кроликом . Да и салат с помидоров и огурцов на завтрак... как то непривычно , но такова диета...
На обед сварила себе цветной капусты(без сметанки вкус не тот... ну ничего на безрыбье и рак рыба )
Ну и за вчерашние свои проделки наказала себя вареной брокколи на ужин (я ее конечно люблю но запеченную с рыбкой например ну или еще как то но не одну ... Читать далее»

6 фотографий

+3 | Комментарии (9)