Приветик девченки. Сегодня начинается пост.
Я долго думала соблюдать пост или нет... и все таки решила придерживатся, т. к полностью быть на посту мне запрещено по медицинским показателям Но я человек упертый пусть у врача моего свое мнение у меня есть свое . Подумала и нашла компромис... ладно буду употреблять пищу животного происхождения раз так надо... но в умеренных количествах а так буду есть как все постящиеся. Церковь считает что наносить вред своему здоровью это грех...
Читать далее»
Привет девченки, вот уже месяц думаю как поступить... с 7 марта начинается пост. С одной стороны очень хочется проверить себя... свою силу воли, это ведь уже не просто диета когда можешь себе позволить сьесть кусочек чего то запрешенного и утешить себя что ты сьела очень мало и до 12 да и в свой коридор калорийности вписалась . Многие советуют отсидеть первую и последнюю неделю...
Читать далее»
Приветик всем! У меня сегодня плодотворный день получился... встала рано и даже выспалась , напекла творожных кексиков своим мужчинам на завтрак, ну сьела один конечно ... но сильно меня не ругайте... после завтрака убежала в спортзал и отпрыгала 2 тренировки . А в раздевалке после тренировки у всех разговор один что подарить маме и бабушке и как отметить 8 марта . И тут меня осенило что я ведь и сама еще не придумала что кому купить Что то в голову ничего пока не приходит...
Читать далее»
Еще буквально 2 часа назад переживала по поводу блинов, ну так уж слаживалось что могу приготовить что угодно но только не блины . Сначала готовила тесто, потом половину переводила , что бы приготовить 5 блинов нужно 5 таблеток валерьянки Поэтому когда семья просила блинов я вечером звонила бабуле а утром блины были готовы (вот такой у меня секрет был от мужа )Подружки советовали купить готовые но муж всегда отличал магазинные блины от бабушкиных ...
Читать далее»
Привет девченки! С праздничком вас! Хоть это и вредный праздник для фигуры, но думаю справимся Вчера муж тоже вспомнил о блинчиках и сына подключился , просили блинов... вот пообещала им на обед... а теперь вот сижу и думаю как бы с ними неналопатся А еще и кумовья вечером могут заявиться... они у нас такие любят народные гуляния Вот сначала думала не буду есть... потом решила сьесть кусочек... ну попробовать а теперь начинаю подумывать об отдельной тарелке для себя...
Читать далее»
Привет всем, очень рада что наконец добралась до компьютера . Не буду рассказывать где пропадала и как весело отмечался мужской праздник 23 февраля (и почему мы поменялись праздниками , мужчинам всегда весело на 8 марта а нам на 23февраля )и почему то веселье затянулось... , ну то ладно зато было весело, вкусно и в хорошей компании . Наказание уже получено в количестве 500гр привеса, поэтому сегодня у меня фруктовый разгрузочный день и спортзал и танцы , вообщем день удался...
Читать далее»
Всем добрый вечер, вот гуляла по просторам интернета(конечно по улице было бы полезней, но там -25 )и наткнулась на мнение диетолога о некоторых диетах, решила выложить, незнаю согласитесь вы с ним или нет ведь сколько людей столько и мнений. Но в то что вера творит чудеса соглашусь на 100%!
Улыбку могут вызвать разве что те методы, которые многие из нас применяют для достижения своей мечты...
Читать далее»
Привет девченки, вот скажите это у всех мужья такие или только у меня? Прям незнаю то ли плакать то ли смеятся.. .4 дня назад поругались, накричал на меня после этого я с ним 3 дня неразговаривала... а ему хоть бы что... поделилась с вами(спасибо всем девченкам за советы и поддержку )послушала совета заговорила первая, ну кто то же должен быть умней и что вы думаете... он неособо то и охотно со мной разговаривал , ну я типа мудрая не стала лезть на глаза...
Читать далее»
Приветик всем! Давненько уже не была на любимом сайте, у мужа сломался компьютер на работе так он мой забрал , вот вернул наконец. Очень рада что снова с вами! Жаль только хороших новостей написать не могу... в весе прибавилось, с мужем уже три дня неразговариваем, еще куча неприятностей добавилось... вообщем все собралось в один большой ком... Вот скажите разве я много прошу? Всего лишь чуточку внимания... я могу целый день возится на кухне, что то печь или запекать...
Читать далее»
Приветик всем, я уже жалилась что мой вес стал и не двигается с мертвой точки. Девченки дали совет пересмотреть питание... вообщем завела блокнот и начала писать все что сьедаю до крохи , перечитала множество информации о правильном питании... ничего нового конечно не прочла... но зато кажись поняла свою ошибку... Хорошенько пересмотрела свои записи в блокноте и обнаружила что у меня в последнее время стало много перекусов, хоть они все состоят из фруктов но все же их нужно тоже ограничивать...
Читать далее»
жизнь продолжается!
22 часа назад