Дневник пользователя альта

альта
Рейтинг: 2423
Последний визит: 5 февраля 2016 года



Девченки нужна ваша помощь!!! 15 января 2011 года
альта
Девченки нужна ваша помощь!!! Привет всем, девченки помогите мне... меня позвали на день рожденья ребенка(девочке исполняется 7 лет), ребенок из обеспеченной семьи поэтому игрушек и одежды там миллион мы с мужем уже третий час голову ломаем а подарок так и не придумали... незнаю как и быть... вот решила может вы мне подскажите... неохото ведь лицом в грязь .
+2  |  Комментарии (20)
Вот девченки наткнулась на такую статью... 13 января 2011 года
альта
Вот девченки наткнулась на такую статью... Вот самый обычный, среднестатистический московский ребенок. За своим самым обычным занятием - просмотром всех программ российского ТВ.
В кадре - реклама: "Эта жевательная чудо-резинка задавит кариес, освежит дыхание и в один момент склеит всех микробов!"
Берегитесь, граждане!!! Жвачка может привести к остеопорозу, язве желудка, гормональным нарушениям, кишечной непроходимости. И это еще не все!
Говорит Татьяна Полунина, врач-гастроэнтеролог "Гута-клиник":... Читать далее»
+6  |  Комментарии (4)
Чего хотят женщины... 13 января 2011 года
альта
Чего хотят женщины... Данное исследование не претендует ни на научность, ни на серьезность.
И тем не менее…
Чего хочет женщина? Каждые десять минут чего-то другого?
Ответ неверный.
Есть что-то, чего хочется почти всегда: хочется быть красивой,
хочется быть любимой, хочется заботы, нежности,
любви и понимания.
Одним словом - психологического комфорта!
А для психологического комфорта женщины, по моим
наблюдениям, нужно не так уж и много.
Ну, во-первых, женщину необходимо выслушать. И не важно... Читать далее»
+2  |  Комментарии (2)
6 СПОСОБОВ ОДОЛЕТЬ АППЕТИТ ПРИ СТРЕССЕ 12 января 2011 года
альта
6 СПОСОБОВ ОДОЛЕТЬ АППЕТИТ ПРИ СТРЕССЕ Похудательный режим, который весьма комфортно переносится в спокойном состоянии, при житейских неурядицах становится невыносимым.
Финал - мучительная борьба с самим собой и... срыв. Что же делать?
Существуют “аварийные выходы” из ситуации.
ДИЕТОЛОГИЧЕСКИЙ
Организм можно уподобить паруснику, который то плывет при попутном ветре, то вынужден бороться со встречным. Если человек спокоен, уравновешен, настроение хорошее и деятельное, худеть будет легко. Поднимаем паруса и - полный вперед... Читать далее»
+2  |  Комментарии (2)
Как худеют звезды 12 января 2011 года
альта
Как худеют звезды Ко мне сегодня пришла подружка и говорит:мой муж поставил новую заставку на компьютер... и это не я это Холли Берри Я засмеялась а она говорит: почему я такая не родилась, стройная и красивая... Я сказала что это работа над собой... а вот по поводу мужа незнаю как успокоить
После долгого спора вот что нам удалось прочитать по поводу знаменитостей:
У ПЕРВОЙ чернокожей обладательницы "Оскара" Холли Берри пять лет назад
обнаружили сахарный диабет. Однако актриса не раскисла, а кардинально... Читать далее»
+1  |  Комментарии (3)
Вот все хвалят японскую диету... а врачи говорят: 12 января 2011 года
альта
Вот все хвалят японскую диету... а врачи говорят: Как и любая другая диета, японская диета имеет ряд своих недостатков и может причинить вред организму, а именно:
Недостатками этой модной диеты являются:
— непропорциональное содержание жиров, на долю которых приходится до 60% общей калорийности дневного рациона;
— завышенное содержание белков в дневном рационе;
— заниженное содержание углеводов;... Читать далее»
+3  |  Комментарии (14)
Думаю многие со мной согласятся... 12 января 2011 года
альта
Думаю многие со мной согласятся... Привет девченки, недавно читала дневник одной девушки, она писала о новой диете позволяющей скинуть 7кг. за неделю, так там из 7 дней 4 нужно сидеть на одной воде ... На личном опыте знаю что это очень вредно и малоэфективно... но переубедить не смогла. Вот недавно наткнулась на статью... может она прочтет и поверит фактам... раз моему опыту неповерила
На данный момент в мире существует более 28 000 диет... Читать далее»
+12  |  Комментарии (14)
7 хороших плохих продуктов 11 января 2011 года
альта
7 хороших плохих продуктов Если вас попросят составить список самых вредных продуктов, с чего вы начнете? С кофе, сыра, мяса и яиц? Значит, вы находитесь в плену у стереотипов. Долгое время эти продукты были преданы анафеме: много жиров, калорий, холестерина… Но затем обнаружилось: плюсов так много, что они с лихвой перевешивают минусы.
Ин­дуль­ген­ция 1. СЫР
Да, боль­шин­ст­во сы­ров име­ют вы­со­кий про­цент жи­ра и ка­ло­рий, но при этом в них мно­го каль­ция... Читать далее»
+3  |  Комментарии (2)
7 правил, которые стоит нарушать.(Вот нашла интересную статью, мне понравилась, может и вам пригодится.) 10 января 2011 года
альта
7 правил, которые стоит нарушать.(Вот нашла интересную статью, мне понравилась, может и вам пригодится.) Никому не приходит в голову оспаривать эти, по всеобщему мнению, непреложные истины. Между тем стоит только избавиться от давления их призрачного авторитета, как снижение веса пойдет гораздо успешнее.
Чу­дес­ные на­ме­ре­ния по­ху­деть и по­пра­вить здо­ро­вье мо­гут встре­тить на сво­ем свет­лом пу­ти не­ожи­дан­ные пре­пят­ст­вия — оп­ре­де­лен­ные сте­рео­ти­пы пи­ще­во­го по­ве­де­ния. Пси­хо­ло­ги ут­вер­жда­ют, что та­кие пра­ви­ла фор­ми­ру­ют­ся в про­цес­се ста­но­в­ле­ния лич­но­сти... Читать далее»
+10  |  Комментарии (5)
Как перестать есть на эмоциях. 6 января 2011 года
альта
Как перестать есть на эмоциях. Недавно купленные джинсы стали тесны, а стрелка весов неумолимо движется к цифре вверх. «У меня просто ненасытный желудок», — в сердцах жалуетесь вы подруге. Хотя причину вашей полноты стоит искать… в голове.
Голод настроения
Все вы слышали выражение «заедать стресс». Но с чем оно у вас ассоциируется? С несчастной брошенной девушкой, утешающейся шоколадом? С иногородней студенткой, в тоске по маминой выпечке уплетающей в закусочной пирожки? С подругой, которая, потеряв работу, вдруг полюбила чипсы... Читать далее»
+4  |  Комментарии (5)
Страницы: