Выбрала себе способ худения по душе, это оказались просто физические нагрузки! Скачала видео "Похудей за 30 дней с Джиллиан Майклс". Ну что, первый день был вчера, занятие мне очень понравилось, ни секунды покоя, полная движуха, и самое интересное, так вымоталась, что кушать совсем не хотелось. Конечно сегодня утром вставала как робот с кровати, мышцы болят, а в голове витает только одна мысля, как провести второй день занятий???))))) Ну что ж, попробуем!
Решила поставить себе некоторые цели, вот если похудею до 56 как и планирую, обязательно сделаю себе подарок, только вот какой, пока и не знаю, девочки, а какие у вас мотивации к похудению?
Сегодня мой первый день на этом сайте. И решила я его начать с разгрузки, а точнее с помощью молокочая, почитала отзывы, порадовалась за девочек и решилась таки. Мой вес далеко не идеален, хоть муж и говорит что я просто красавица))) Но родив двух прекрасных дочерей, поняла, что всю красоту отдала им, но я не жалею ни сколечки, как говорится: всё лучшее детям! Так вот и я, но пора всё менять, а главное начну ка я с фигуры! Первый день - СТАРТ объявлен!!! Ну жирки, держитесь, вы у меня своё получите...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
18 часов назад