Дневник пользователя alya shobik

Знаете, иногда становится так плевать на диету! В какой-то момент начинает казаться, что диета-это бессмысленно... и тогда вы наедаетесь сполна сладостей и в организм вновь возвращае утерянные килограммы, а иногда и в двойном размере... но не проще ли обходиться без диет? Просто перейти на правильное питание, ведь в таком случае никаких срывов не будет и организм не будет страдать без жизненно необходимых компонентов, которые находятся в пище... Читать далее»

Как можно быть зависимым от еды, когда в мире столько радостей? вам наверное всегда хотелось выглядеть на фоне других девушек эффектно и чтоб просто получать удовольствие от взглядов симпатичных парней... и когда ты понимаешь, что этот взгляд тебе, а не мимо проходящей девушке хочется прыгать от счастья... но к сожалению это не так... взгляд направлен мимо проходящей девушке и от этой мысли хочется застрелится...
Да, можно откладывать похудение на завтра, но это завтра может не наступить... Читать далее»

Скажите, а вот когда вы действительно поняли что нужно худеть? вас кто-то оскорбил или может вы сами решили начать свой путь к самосовершенствованию, когда весы под вами начали ломаться? что стало для вам инициатором и какая была у вас мотивация?

Почему все "люди в весе" носят облегающие лосины? Я конечно все понимаю, но этого я не понимаю... ведь если у человЕка есть недостаток, то его нужно скрывать(юбки там всякие), но не выставлять же его напоказ?!
Я знаю, я сама полновата и вероятнее всего вы сейчас начнете меня критиковать, но вопрос остается вопросом-ЗАЧЕМ?!

Мне вот стало интересно... как люди, допустим, худеют с 300 кило? ведь калории все равно получают(без еды невозможно) и двигаться нельзя(опасно для сердца и прочее)... как им это удается, ведь есть грань за которой нет возврата... но в истории есть случаи когда им это удавалось... только как?...
Значит если получалось у них-получится и у меня)

Так долго держалась... ровно через 2 часа после пробежки выпила теплой сыворотки и съела одну печенюшку-мюсли... мне страшно... интересно, сколько я наберу веса?

Сегодня я решила сделать пробежку... И хоть в моей голове сразу начали проноситься мысли:"А вдруг не получится?", я все же решилась...
Сперва бежать было тяжело и при этом были неприятные ощущения в горле и боку, поэтому пришлось остановиться и отдышаться... Но не тут то было... Вдруг я впереди заметила знакомые лица и сразу поняла, что останавливаться не стоит, ведь подколок в скором времени не избежать, но сил бежать не было... Я остановилась, предвкушая шутки в свой адрес... Читать далее»

С завтрашнего дня твердо решила устроить для себя пробежку... только вот думаю-а вдруг одной пробежки будет недостаточно... конечно, я согласна отказаться от любимых вкусняшек, да и готова делать разные упражнения... но вдруг не поможет? а вдруг я так и останусь толстой?
Я сама себя этим пугаю и мне от этого не по себе... но я хочу быть красивой и при том, что мне часто делают комплименты по поводу фигуры "песочные часы" я думаю у меня может получиться... и все же меня мучают сомнения... Читать далее»

Знаете, борьба за идеальный вес у меня уже идет давно...
Раньше меня часто называли ;Булочница;, ;жиртряс, жирная;, база жира и т. д... но я не обращала на это внимание... до некоторых пор...
Все началось с того, что я влюбилась... он мне сперва не понравился, но потом я поняла, что это серьезное чувство... но зачем ему я? толстая и обыкновенная влюбленная девочка? тогда, осознавая это-я поняла, что не могу без него...
Поэтому я начала свои попытки стать лучше... я начала худеть..
... Читать далее»