Дневник пользователя Amaranth

Amaranth
Рейтинг: 804
Последний визит: 2 августа 2012 года

	1/5 шоколадной диеты	31 марта 2012 года
	Amaranth

Прочитав кучу комментарием насчет шоколадной диеты получилось "два лагеря". Одни - приверщенцы строгой диеты, темный горький шоколад без добавок, другие же жрали любой какой им хотелось. И худели.
Я провела этот день с очень молочным шоколадом с изюмом и фундуком. И поняла в чем разница.
От горького не так сильно хочется есть. Но чувствуешь себя как зомби, состояние пофигистичное, делайте со мной что хотите (с). От молочного такого состояния нет, но жрать о-о-очень сильно хочется... Читать далее»

+5 | Комментарии (29)

	Ну вот	30 марта 2012 года
	Amaranth

Моей силы воли не хватило пережить мамин день рождения на одном шоколаде.
Но мне очень понравилась диета. Есть действительно не хочется.
Завтра опять на нее, но отсидеть планирую только 5 дней вместо 7.
И еще не знаю можно ли употреблять на шоколадной диете шоколад с орехами, изюмом и прочими добавками. Лучше не буду рисковать.
Скорее бы завтра, не терпиться уже отсидеть диету и сообщить о результатах.))

+4 | Комментарии (9)

	Первый день шоко	30 марта 2012 года
	Amaranth

Вот вчера я решила устроить себе читтинг. Молочный шоколад до 12 утра, потом сыр, супчик, немного мяса.
У меня та-а-а-ак настроение поднялось. Я привыкла ходить в каком-то состоянии хандры, с чувством того, что я что-то делаю не так и такой позитив, свалившийся на меня, был даже непривычен.
Я все распланировала, составила себе меню для выхода из шоколадной диеты (советуют выходить на белковой пище), рецептики повыписывала и составила список чего хочу приготовить.
У мамы сегодня день рождения... Читать далее»

+6 | Комментарии (12)

	Шоколадная диета	29 марта 2012 года
	Amaranth

Кто-нибудь сидел на ней?
Каковы результаты, как протекала диета, были ли головокружения и все такое?
А самое главное, эффективная ли?

+2 | Комментарии (4)

	"Юбилей"	28 марта 2012 года
	Amaranth

Сегодня утром я заметила что что-то не так. Живот стал меньше. И я чувствую себя немного легче.
Естественно, сразу на весы. О да. 53 кг. Минус одно кило.
Это не просто потеря одного килограмма, это потеря моего первого десятого кило.
Да-да, сегодня тот самый день, когда я НАКОНЕЦ-ТО скинула свой первый десяток.
Скидывала я очень медленно. Начала худеть 30 августа... Читать далее»

+10 | Комментарии (13)

	Подготовка к выпускному	25 марта 2012 года
	Amaranth

Сегодня выбирали платье для выпускного. Я очень хотела синее, на крайний случай красное.
В итоге выбрала светло-розовое с черным. Но я им довольна. Очень. Средняя длина, утяжка, без плечиков, плюс еще подобрали аксессуары (перчатки и клатч). осталось только прикупить обувь и бижутерию.
Во всех магазинах мне предлагали маленькие размеры, в одном так и сказали "вы девушка худенькая, вам это платье подойдет, оно одно осталось, на остальных не налезает". А, может, это и хитрый маркетинговый ход... Читать далее»

+5 | Комментарии (8)

	Диета "Офигенная"	24 марта 2012 года
	Amaranth

Долго я выбирала на чем бы таком посидеть, чтобы мало кушать и пить в умеренном количестве. И вот нашла "Офигенную". Название отвечает само за себя.)
1 день – зеленый чай
2 день – 4 стакана кефира
3 день - 1 бутылка минералки
4 день – 1 яблоко
5 день – 4 стакана молока
6 день – зеленый чай
7 день – 4 стакана молока
8 день- 2 яблока
9 день- литр кефира
10 день- 2 огурца
11 день-зеленый чай
12 день-литр молока
13день-3 яблока
14 день- минеральная вода... Читать далее»

-20 | Комментарии (79)

	Просто хочется поделиться своим позитивом ^^	19 марта 2012 года
	Amaranth

Наконец-то я сбросила еще один килограмм. Но самое главное, что я смогла вылезти из своих зажоров и сейчас аппетит буквально отбило. Да, чувство голода все равно есть, но я заливаю его горячим чаем.
После месячного безделья я взялась за свои упражнения. Может, они не мега-профессиональные, но мне нравятся и я чувствую прилив сил и бодрости. Еще стараюсь пить по три кружки зеленого чая - помогаю своей обменке... Читать далее»

+8 | Комментарии (16)

	Ура ^_^	20 февраля 2012 года
	Amaranth

Ну неужели это свершилось!
Наконец-то вес тронулся и сегодня стрелка показала ровно 55 кг, поначалу даже еще левее двинулась. ^^
А все благодаря АВС. За 5 дней я потеряла один килограмм, чего не удавалось сделать на двух диетах с правильным питанием.
Сегодня день на 100 калорий, их я уже употребила, дальше буду пить один чай. И странно то, что я не испытываю никакого чувства голода. Вот вчера был день на 400 ккал, так постоянно хотелось есть, а сегодня словно отбило. И даже не тянет к еде... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	Что-то типо отчета	16 февраля 2012 года
	Amaranth

Итак, день на 500 калорий. Это было так.
Утро - яйцо вареное и мандарин.
Обед - йогурт Данон и апельсин.
Ужин - апельсин, ломтик пармезана и где-то четверть стакана ряженки.
Сейчас буду пить зеленый чай литрами.
Пока обедала, пришла почта. Там был рецепт от 8-милетнего мальчика. Блюдо под названием "Бычий глаз". Посмеялась... и сделала его
Взяла кусок черного хлеба, аккуратно вырезала кружок в середине. Кинула хлеб на сковороду, дырку залила яйцом. Что-то типо яичницы получилось... Читать далее»

0 | Комментарии (0)