Уфф-ффф...можно выдохнуть с облегчением. Всё-таки это была преимущественно вода )))
Ибо иного объяснения я просто не вижу: - 2 кг за неделю. И это хорошо!
Впереди КД и две недели "застоя", ну а потом двинемся вновь покорять цифру "60"
Ну и меясяц у меня выдался...на занятия не ходила, про себя вообще думать было некогда. В последний день марта угодили с малышом в больницу (бронхит), пока лечились, подцепили там ротовирус (полный П...!) там им все заразились, кто был Тут и началось самое "веселье"...я с температурой под 39, ребёнок с поносом, неделю прожили не знаю даже как (вспоминать страшно). В итоге увезла его домой под расписку, когда заметила, что деть начал чахнуть на корню...
Читать далее»
Пишу здесь, потому что больше пока посоветоваться не с кем...дорогие дамы, если кто сталкивался на практике с ротавирусом (кишечным гриппом) расскажите, пожалуйста, чем Вы лечились и главное - что ели во время болезни???
У нас уже больше недели эта дрянь, малыш весь исхудал и обессилил
Вот и весна пришла... До чего же хорошо!
А у меня неболшой "юбилей". Я похудела на 10 кг
Последняя треть пути обещает быть самой трудной, но я не собираюсь сдаваться. Весной у меня всегда поднимается настроение и прибавляется сил
И всё таки я сорвалась... жаль. На 40-ой день к вечеру просто безумно захотелось сладкого. Ну я и не удержалась. Налопалась шоколада до тошноты.
Теперь я начинаю отсчёт заново. Сегодня первый день разгрузочный день. К тому же сегодня я провела весь день с ребёнком одна. Мама заболела и помочь мне не может. Да уж... неделя будет сложная. Даже не знаю удастся ли мне вырваться на занятия
УРА!!!
Психологический рубеж пройден. Прощайте 65 килограмм! Надеюсь, больше не увидимся
Как там скандировали рыбки в мультике про Немо? "Вниз! Вниз! Вниз!" Только бы сил хватило не сорваться.
Я заметила, что мне реально стало легче двигаться. Бегать хочется, прыгать, танцевать... ещё бы! Ведь я стала на 8 кг меньше. А раньше таскала их на себе Вот ужас!
"Идет-бредет уставшая, пакеты до земли,
Считает-отнимает последние рубли:
Картошка, макароны, сосисок серпантин…
Довольно симпатичная картинка для мужчин!
Брось, милая, хорошая… Постой, остановись!
А дома твои близкие, скажи, не зажрались?…
Зашла, купила йогурта, и быстренько домой,
Покачивая бедрами: " Где ужин, дорогой?»
Составила заранее весь список, что купить,
Пообещала ласково потом вознаградить:
«Ну, сладкий, ну, пожааалуйста… (и глазки томно вниз)…...
Читать далее»
У меня весьма своеобразная физиология. Как показал предыдущий (печальный) опыт в последнюю неделю перед КД вместо того, чтобы запасать воду, я активно теряю килограммы, но вот дальше - фиг. Вес стоит около двух недель и может даже увеличиться. Как бы я ни скакала и что бы ни ела
В прошлый раз я на этом и сорвалась. Просто обидно стало очень...
Но теперь, наученная горьким опытом, я решила по данному поводу не расстраиваться, а твёрдо идти дальше намеченной дорогой...
Читать далее»
Хочется поделиться своей радостью... наконец-то я купила себе новые кроссовки
Инструктор по степу сказала, что я неправильно ставлю ногу и пока не куплю нормальную обувь ничего у меня не получится Вот и пришлось изыскивать средства. Объездила полмосквы, но кроссовок именно для степ-аэробики не нашла Танцевальных (с раздельной подошвой) тоже нигде нет. В конце-концов остановилась вот на этих По крайней мере они красивые
Завтра опробую их в деле
P.S...
Читать далее»
Сегодня наконец осознала, ч то я прошла половину пути к своей цели. 7 кг скинула, ещё 7 осталось. Вроде бы молодец - неплохой результат! Радоваться надо.. но стоит мне на глаза попасться чему-то вроде "9 кг за 2 месяца" и просто плакать хочется. Хорошо конечно, что кому-то победа над жиром даётся буквально играючи, но и обидно немного от того, что мне со своими "отложениями" приходится бороться не на жизнь, а на смерть, буквально отвоёвывать каждый сантиметр.
Что такое "7 кг за 5 месяцв"...
Читать далее»
жизнь продолжается!
16 часов назад