 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
стойко продержалась вчера первый день...и отвес порадовал -1.3 кг!!
сегодня салатики, уже легче. до цели осталось 3 -4кг!
+1
|
Комментарии (2)
Люимая -день 1
сегодня решила сесть на эту диету. в свое время очень помогла мне она! вес на данный момент 56 (рост 165). очень надеюсь скинуть хоть 2-3 кг, на сколько помню, в прошлый раз отвес за неделю был -5 кг! кто со мной?
+1
|
Комментарии (0)
Всем доброго вечера!Девочки нужна ваша помощь и совет! через 2 недели я выхожу замуж)) надо скинуть пару -тройку не нужных, болтающихся кг!! Посоветуйте пожалуйста, что-то действенное!!! заранее спасибо. сейчас рост 165 вес 55. хочу снова быть 51-52 кг.. хотя бы 52!!!
+10
|
Комментарии (36)
УРА!!!
двинулся с места, хоть и ничего не делала для этого... объемы : ОБ - 87 ОЖ -62 ОГ - 83 11 месяцев после родов.
+15
|
Комментарии (34)
Изменения за 14 мес прибывания на сайте, вычла 9 месяцев беременности + 2 мес после, тк не была тут и за фигурой особо не следила)) (всего 25 мес)
вес 69-163см - сейчас 51 ОЖ 70- сейчас 61 ОБ 98 - сейчас 87 ОГ 87 - сейчас 82 Процент жира 26% - сейчас 17%
+20
|
Комментарии (18)
на что особенно обратить внимание, стоит ли худеть, на сколько?
сейчас вес 51,5 рост 163. 9 месяцев после родов. заранее спасибо за советы
+45
|
Комментарии (98)
Как -то давно не заходила я сюда..дела -заботы... Сынуле уже 8й месяц...совсем большой...
С утра на весах 50,7... мама уехала в отпуск. уехала 26.07. а у меня уже минус 1,5кг почти - совсем забегалась, Саша такой активный, везде ползает, все ему надо потрогать, достать, открыть, взять... Так что у меня ежедневный фитнес 7 месяцев после родов
+16
|
Комментарии (11)
Еще немного и я у цели)
самое интересное, что специально не худею..упражнения стала делать, с сыном гуляем по 15 км каждый день, ну и конечно любимое ПП- вес уходит сам, значит не нужное и лишнее еще есть.. и немного нас)
+14
|
Комментарии (4)
Сегодня приятно удивлена, встав на весы-самый минимальный вес за всю жизнь я молодец! даже меньше чем до беременности !!!
+11
|
Комментарии (6)
почти 3 месяца после родов.Ужасно или не очень? Надо ли худеть еще? (вес с утра 52.7 рост 163, хотела бы 51 кг -меньше весить не буду -проверено), где и что требует коррекции... Критику воспринимаю адекватно) Спасибо за советы и ответы Мы на ГВ
+26
|
Комментарии (63)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
5 часов назад