 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Шла рожать 31.12- 64, сегодня с утра на весах 52,5... Вот и вес мой вернулся на свое место... Не плохо за 12 дней минус 11,5 кг сыночек - мой личный сжигатель килограммов осталось немного подкачать пресс и фигура моя снова со мной ))))
+13
|
Комментарии (6)
31.12.2013 появился на свет наш долгожданный сыночек Счастью моему нет предела!!! Ну и я.. 5 дней после родов вес 54, шла рожать 64 кг! Упражнения пока не поделать, т.к. швы, буду ждать когда разрешат.
+53
|
Комментарии (47)
Открыла график веса и так смешно стало ..худела-худела...похудела и тут опять толстеть начала Но ничего не долго осталось...скоро снова график вниз идти будет)))
+3
|
Комментарии (9)
Давно не писала...времени что-то все не было..
Худеть начала с мая 2012...придерживвлсь пп +спорт Худела медленно, но верно и наконец достигла соей ЦЕЛИ!!! и тут узнала что беременна...счастью не было предела... и похудение + любимый бег с утра отложились до января... Читать далее»
+17
|
Комментарии (12)
Муж долго просил сделать суши..а мне так лень было..но вчера что-то нашло и...я решилась!
Я конечно не профессиональный сушист , но получилось довольно таки не плохо и вкусно..суши с семгой и сыром типа "филадельфия"! А самое главное муж доволен)))
+19
|
Комментарии (14)
Всем моделям-модель!!! Любитель фотографироваться!!! Наша кисуня -Симона))
любитель лежать во всяких немыслимых поза..нравится же и видимо удобно)) =))) улыбается))))
+25
|
Комментарии (19)
Ингредиенты:1 стакан гречневой крупы 200–300 граммов грибов (шампиньоны) 1 луковица 1 морковь 100 грамм ржаного хлеба Чеснок, зелень, соль, специи «Для мясного фарша» Приготовление: 1. Вареную гречку остудить. Грибы обжарить на растительном масле с луком и морковью. 2. Соединить гречку и обжаренные грибы, добавить размоченный хлеб, специи и зелень, перемешать (можно в блендере). 3. Сделать из гречневого фарша котлетки и обвалять в панировочных сухарях... Читать далее»
+6
|
Комментарии (0)
Один из моих любимых супчиков...вкусный и легкий и не калорийный
Сейчас пост, поэтому суп без яйца и сметаны..ну а после 5го мая можно уже кушать его по всем правилам! Состав: Вода (можно бульон) Щавель -300гр картофель- 200гр лук репчатый -100гр морковь-100 гр масло (подсолнечное/оливковое/растительное) -10гр зеленый лук (перо)/ либо ругая зелень соль/специи по вкусу если со сметаной и яйцом и на мясном бульоне-то калорийность естественно другая!
+2
|
Комментарии (2)
Вчера был пекрасный день..тепло..весна в самом разгаре, все цветет и пахнет..решили с родственниками пойти прогуляться в ЦПКиО...
Конечно когда попала первый раз в этот парк...я была в шоке...такое ощущение, что вернулась в детство...в 80е года... Я конечно не рассчитывала увидеть парк отдыха, как в Питере или Москве..но от увиденного пропал дар речи! Вывеска..как в старые добры времена))) черепашки...загорают уже) Покатались на колесе обозрения... муж внизу ждет)... Читать далее»
+29
|
Комментарии (16)
наконец-то...так долго этого ждала.. НО...цель-ДОСТИГНУТА!!! УРА!...а почти год назад я была на 13 кг больше
+32
|
Комментарии (39)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 час назад