Привет всем!
Вот сегодня 17 дней прошло как я начала борьбу со своим весом, измения есть и это уже радует повторюсь весов у меня нет, потому на объемы смотрю,
и вот изменения за эти 17 дней такие
грудь 106 было- 105 стало
под грудью было 96 - стало 94
талия была 93- стало 92
живот было 115 - стало 112
бедра было 113 - стало 110...
Читать далее»
Вот я все в поиске своей диеты так сказать...ни как не могу пока выбрать и определиться, даже не думала что их столько что с ума можно сойти перебирая их. И вот среди всего разнообразий нашла одну статью...
Статья
Какое количество калорий, сколько их нужно сжечь в организме, чтобы реально похудеть? – Из-за того, что большинство женщин не являются обладательницами идеальной фигуры, многим из них хочется как можно быстрее и как можно легче избавиться от лишнего веса...
Читать далее»
Всем привет . Я новенькая...
Читать далее»
жизнь продолжается!
7 часов назад