Дневник пользователя andreeva marina71

andreeva marina71
Рейтинг: 49625
Последний визит: 13 сентября в 13:25

	ГОРМОНЫ СЧАСТЬЯ	28 марта 2020 года
	andreeva marina71

Чтобы yвeличить кoличecтвo нaшиx «гoрмoнoв cчacтья» и влиять нa cвoe нacтрoeниe, есть простые способы
- Кoгдa мы cпрaшивaeм ceбя, чтo дeлaeт нac cчacтливee, мы oбычнo дyмaeм oб oбcтoятeльcтвax, имyщecтвe или людяx в нaшeй жизни.
Нo нa caмoм дeлe oщyщeниe cчacтья зaвиcит oт xимии. Чeтырe ocнoвныx вeщecтвa, вырaбaтывaeмыx в мoзгe, oтвeтcтвeнны зa coздaниe тex oщyщeний и эмoций, кoтoрыe мы accoциирyeм co cчacтьeм... Читать далее»

+14 | Комментарии (11)

	ЦИТАТЫ ИЗ НАШЕЙ ЖИЗНИ	27 марта 2020 года
	andreeva marina71

Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!
Не забывайте выбрасывать мусор... из ведра... из головы... из жизни!
Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними.
Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
Если ошибку можно исправить – значит ты еще не ошибся.
Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше.
Самый лучший день - это сегодня!

1 фотография

+13 | Комментарии (6)

	"ЛЕТО НЕ ЗА ГОРАМИ!!"	27 марта 2020 года
	andreeva marina71

Хотите ощущать лёгкость, быть яркой и полной сил?
Индивидуальная программа
"Хочу похудеть"
Часто задаваемый мне вопрос "Как вам это удалось?"
И многие другие.
Вопрос - ответ:
Что вы делали, чтобы похудеть?
*Когда я решила худеть, главное для меня было — сжегать больше калорий, чем потребляла. Но, я этого не знала и не умела делать.
Вроде бы стала есть меньше, а вес не уходил.
Знакомая дала мне диету, я даже и не раздумывая начала худеть... Читать далее»

3 фотографии

+16 | Комментарии (11)

	ВОСТОЧНАЯ МУДРОСТЬ	26 марта 2020 года
	andreeva marina71

1. Живи, сохраняя покой. Придет время и цветы распустятся сами.
2. Не бойся медлить, бойся остановиться.
3. Хитрость жизни в том, чтобы умереть молодым, но как можно позже.
4. Не говорите, если это не изменяет тишину к лучшему.
5. Сильный преодолеет преграду, мудрый — весь путь.
6. Если ты споткнулся и упал, это ещё не значит, что ты идёшь не туда.
7. Хижина, где смеются, богаче дворца, где скучают.
8. Если совершишь ошибку — лучше сразу рассмеяться.
9... Читать далее»

+17 | Комментарии (12)

	Сила воли: 7 способов повысить самодисциплину	25 марта 2020 года
	andreeva marina71

Сила воли. Самоконтроль. Самодисциплина. Все эти слова означают одно и то же: психологическую устойчивость и установку на осознанное выполнение действий, которые должны быть выполнены, даже если, казалось бы, вы не хотите этого делать.
Твердую силу воли ученые связывают с более счастливой жизнью, более высокими баллами при прохождении стандартных тестов и высоким доходом по сравнению с теми, чья сила воли невысока. Силу воли также часто связывают с достижением личных целей... Читать далее»

+20 | Комментарии (7)

	КОРОТКАЯ ШПАРГАЛКА ДЛЯ ТЕХ, КТО ГОТОВ СДАТЬСЯ	24 марта 2020 года
	andreeva marina71

Прежде, чем сдаться, проверьте несколько моментов, может, они способны решить проблему Вашей усталости гораздо быстрее.
1. Когда вы последний раз пили воду?
Если это произошло более получаса-часа назад, выпейте стакан и просто дайте себе подышать.
2. Когда вы последний раз ели?
Если больше, чем два-три часа назад, поешьте, но только, пожалуйста, не бутерброд с вареньем, а что-то, содержащее белок... Читать далее»

+22 | Комментарии (6)

	Лучшие цитаты Людмилы Гурченко	23 марта 2020 года
	andreeva marina71

*Женский организм — это вам не гармонь: потолстею — похудею, потолстею — похудею... Надо держать себя в руках. Я до сих пор помещаюсь в одежду, в которой снималась у Рязанова в «Карнавальной ночи».
*Слово «счастье» похоже на «сейчас», а потому оно не может быть чем-то постоянным.
*Так устаешь от сегодняшнего рационализма… Тебе улыбаются, а ты не знаешь, что у человека на душе.
*Когда я вижу талантливого человека в любом направлении, я просто окрыляюсь. Думаю: о, надо жить, надо жить... Читать далее»

+18 | Комментарии (7)

	ПРИТЧА БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ.	22 марта 2020 года
	andreeva marina71

Богатая дама, проезжая мимо бедного домика, услышала весёлый смех и велела слуге:
— Сходи узнай, какой у них праздник.
— Это семья лесоруба, — доложил слуга. — Сегодня он продал дрова и всех кашей сытно накормил. Вот они и радуются.
«А у моего мужа дела всё хуже!» — тоскливо подумала дама.
Вскоре дама снова проезжала мимо того же дома и опять услышала смех. Посланный слуга объяснил:
— У лесоруба сын родился! Ему на трёх детей еды не хватает, а он четвёртому радуется... Читать далее»

+28 | Комментарии (7)

	************	21 марта 2020 года
	andreeva marina71

ЗА КАЖДЫЙ МИГ, ЗА КАЖДЫЙ ВЗДOХ,
И ЗА ДЕТЕЙ, ЧТО ДАЛ МНЕ БOГ,
ЗА БOЛЬ, ЗА СЧАСТЬЕ, ЗА УДАЧУ,
ЗА ТО, ЧТО Я СМЕЮСЬ, И ПЛАЧУ,
ЗА ТО, ЧТО Я ЖИВУ, ЛЮБЛЮ,
ЗА ВСЁ ТЕБЯ БЛАГОДАРЮ!!!
ПУСТЬ НОВЫЙ ДЕНЬ, КАК БЕЛЫЙ ЛИСТ,
В НЕБЕСНOМ СВЕТЕ БУДЕТ ЧИСТ!
Доброе утро родные, близкие, друзья и знакомые!!! Беригите себя и друг друга!!!

1 фотография

+12 | Комментарии (4)

	С ПРАЗДНИКОМ!!!	20 марта 2020 года
	andreeva marina71

Друзья и гости моей странички, на нашем любимом сайте
доброго времени суток!!!
Мне хочется поздравить вас с праздником, замечательными стихами.
********
Привыкайте счастливыми быть!
Просыпаться с улыбкой лучистой...
И со взглядом по детскому чистым,
Привыкайте друг друга любить...
Научитесь плохое не звать,
Предвещая заранее беды...
Вы ведите другие беседы...
Научитесь душой расцветать...
Привыкайте добро замечать
И ценить то, что жизнью даётся... Читать далее»

2 фотографии

+14 | Комментарии (10)