Дневник пользователя andreeva marina71

andreeva marina71
Рейтинг: 49625
Последний визит: 13 сентября в 13:25

	Интернет чуть не сломал Лидии Степановне жизнь.	7 февраля 2020 года
	andreeva marina71

Началось все с того, что муж нашей героини начал уделять ей меньше внимания.
Прекратились утренние пощипывания за попу.
Раньше было от пяти до десяти пощипываний, за тот час, пока Иван Степанович собирался на работу, теперь всегда был ноль.
А ведь именно эти пощипывания долгие годы были мерилами любви и страсти.
Потом он отрастил бороду.
Борода была так себе, редкая рыжая бородёнка, прости господи, как у козла... Читать далее»

+28 | Комментарии (24)

	24 Совета диетолога	7 февраля 2020 года
	andreeva marina71

1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека.
2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина.
3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак.
4. Перед едой, примите за правило, пить воду за пол часа. Еду не запивать. После еды — пить не раньше, чем через 40 минут.
5... Читать далее»

+12 | Комментарии (7)

	Тихий убийца Е621- глутамат натрия!	6 февраля 2020 года
	andreeva marina71

Тихий убийца Е621- глутамат натрия!
Глутамат натрия был представлен в начале 50 х. годов, как чудо усилитель вкуса, предназначенный сделать пищу более вкусной и аппетитной.
НО, ОН ВЫЗЫВАЕТ:
— Повреждение гипоталамуса, вызванное инъекцией глутамата натрия в грудной период, и дальнейшее развитие ожирения.
— Разрушает нервные клетки.
— Диабет.
— Мигрень.
— Аутизм, синдром дефицита внимания и гиперактивности.
— Болезнь Альцгеймера.
— Разрушает сетчатку глаза, вызывает глаукому... Читать далее»

+8 | Комментарии (3)

	ПРАВИЛА СУДЬБЫ: СОБЛЮДАЙ И БУДЕШЬ СЧАСТЛИВ	6 февраля 2020 года
	andreeva marina71

Существует 25 правил судьбы. Кто их придумал – неизвестно. Но те, кто с ними ознакомился, во многoм соглашаются и в дальнейшем стараются придерживаться их. Это даже не правила, а психотерапевтическая техника.
В её задачу входит переубеждение. Процесс этот долгий. Он требует целеустремлённости и настойчивости. Поэтoму к правилам нужно относиться серьёзно и вдумчиво, а читать их следует каждый день.
Если же прочитать один раз и выбрoсить, то толку не будет... Читать далее»

+13 | Комментарии (5)

	ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ... ДЛЯ ФИГУРЫ... ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ.. +ИТОГ ДНЯ...	5 февраля 2020 года
	andreeva marina71

Всем доброго времени суток, друзья и гости моей странички.
Пришла с утренней тренировочки
Результатик
Настрое на 1000%
Телефон выдал анализ моего сна, пульс после тренировки.
Вес остаётся в норме, чему я очень рада...
Питьевой режим 2-2,5 литра.
Нашла табличку, полезная информация
в 6.00 встал, 21.45-22.00 одусь спать. Всё тип-топ!!!
ПИТАНИЕ
Завтрак и обед (коктейль)
2-й завтрак и полдник
Ужин будет у меня в дороге. Творожок... Читать далее»

11 фотографий

+22 | Комментарии (19)

	Есть такое выражение: «Не стыдно не знать, стыдно не пытаться узнать».	5 февраля 2020 года
	andreeva marina71

В моей семье его очень любят повторять. А меня оно задолбало. Чем это? А своей показушностью и неискренностью.
— Бабушка, научи меня жарить картошку.
— Зачем тебе, Светочка? Ты ещё маленькая, тебе ещё рано готовить, обожжёшься, порежешься. Вот будет тебе шесть лет — научу, всему научу.
Мне шесть лет.
— Бабушка, научи меня жарить картошку.
— Светочка, что ж тебе не терпится, а? Вырастешь — наготовишься... Читать далее»

+21 | Комментарии (13)

	Для здоровья...	5 февраля 2020 года
	andreeva marina71

1. Лягте на cпину пpямо, coгнув кoлени и cтупни нa пoлу.
2. Пеpeмеcтите лoдыжку нa согнутое кoленo
3. Поднимите coгнутoе кoлено и сожмите руки за coгнутым кoленoм.
4. Пеpемеcтите коленo к гpуди, так кaк вы cтaнете более гибкими, вы сможете paстягивaтьcя глубже.
5. Зaдержитесь в этoй позе нa 30 секунд, поменяйте cтopoны и повтoрите.

1 фотография

+14 | Комментарии (9)

	Мои мальчишки, молодцы..	4 февраля 2020 года
	andreeva marina71

Сегодня мы трудились, трудились и натрудили..
Сделали таблички в столовую
К 23 февраля будем делать вот такую поделку

4 фотографии

+33 | Комментарии (22)

	Я ОТКРЫЛ ТРИ СОСТОЯНИЯ, КОТОРЫЕ ОСТАНАВЛИВАЮТ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ	4 февраля 2020 года
	andreeva marina71

10 жизненных правил от Николая Дроздова. Как известно, ему 82 года и он давно ведет здоровый образ жизни, много путешествует и столько же работает.
1. Мой девиз: «Жить позитивно!» Во всем стараюсь видеть хорошее. Нужно на все смотреть не через розовые очки, просто у человека должен быть взгляд на окружающих с позитивной стороны.
2. Мясо не ем 39 лет. В Индии увлекся йогой и стал вегетарианцем... Читать далее»

+32 | Комментарии (13)

	Прошедший субботний вечер встречи. Подарочки. Букетики цветов. Мой наряд.	3 февраля 2020 года
	andreeva marina71

Всем доброе время суток, друзья!!
Вот нашла времечко написать и рассказать как прошёл субботний вечер встречи.
Концерт был замечательный: между выступлениями бывших учеников, танцеваль наш школьный
коллектив "Эдельвейс". Вечер прошёл в тёплой обстановке. Много теплых и добрых слов было сказано учителям. Весь вечер по коже бежали мурашки.
Букетик цветов подарил выпуск - 2010 года
Мыльный букетик подарил выпуск - 2005 года
Подарочки.
Наряд
Вот так прошёл замечательный день... Читать далее»

8 фотографий

+56 | Комментарии (62)