1. Не голодайте и не изнуряйте себя низкокалорийными диетами. Откажитесь от голодных диет с рационом, состоящим из трех капустных листов и одной морковки. Вы - человек, а не кролик, и для того чтобы нормально функционировать вам нужна энергия. Когда мы голодаем или резко сокращаем потребление калорий до вредного минимума, то организм, заботясь о нашем выживании, начинает накапливать жир...
Читать далее»
1. Когда тебя ставят перед выбором, всегда выбирай себя! Не прогадаешь!
2. Ухоженный вид, грамотная речь и воспитание — вот, что всегда будет в моде.
3. Сделай все, что сможешь, а в остальном положись на судьбу.
4. Цените то, что имеете. Не всё покупается и не всё продается. Счастье не купишь, горе не продашь.
5. Иногда полезно посмеяться хотя бы для того, чтобы не расплакаться.
6. Ждать нужно только тех, кто придет; говорить - только тем, кто слышит;...
Читать далее»
Чересчур. Именно поэтому у них так часто случаются конфликты с родителями. Всё дело в недопонимании.
Это взрослый оперирует набором штампов и алгоритмов, который насобирал в течение жизни. У ребёнка же таких инструментов ещё нет, всё что ему доступно – незамутнённая чистая логика.
Кричит и бьётся в истерике маленький тиран на полу в магазине игрушек. Ему не купили машинку! Отказали. И он закатывает «концерт». «Фу, какой избалованный!», «Фу, какой невоспитанный!»...
Читать далее»
Доброе время суток, друзья!!!
Вот и 1 февраля
Пришла с утренней тренировочки
Результатик моих побегушечек и ходилочек
Сегодня опять наступила оттепель - 5 градусов, снегу навалило, ух разгребать мне мою Ладушку придется.
Моя кормилица мне улыбается!!!
Сын как то раз нарисовал на ней весёлую мордяшечку
Эта фотография мне так нравиться...
Завтрак, обед у меня такой
БЕЛКОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ. ВКУСНЕНЬКО!!!
Приготовила и уложила в контейнеры: полдник, ужин...
Читать далее»
"- Добрый день, скажите, сколько стоит этот фотоаппарат?
- 1000 $
- Но это же обычная мыльница!
- Вы ошибаетесь, это не обычная мыльница.
- И в чем же особенность этого чуда техники?
- Всё просто, здесь стоит самая лучшая камера всех времен. Снимок сделанный этим фотоаппаратом способен передать всю полноту момента.
Взглянув на него, вы буквально перенесетесь в момент, который был запечатлен...
Читать далее»
Парадокс, но некоторые, будучи в размере М, подозревают у себя ожирение. А некоторые с реальным начальным ожирением ничего такого про себя не думают. Так, просто возрастной лишний вес.
«Официальное» определение ожирению предложил Национальный институт сердца, легких и крови США. В нем используют индекс массы тела, который показывает риски лишнего веса для здоровья. Он годится только для людей без специально набранной мышечной массы, иначе даст неправильный результат.
ИМТ = вес в кг / рост в 178;...
Читать далее»
А вы когда-нибудь пробовали использовать в своём питании или в лечебных целях куркуму?
Она оказывает неоценимое лечебное действие на наш организм.
Корень куркумы - это сильный антиоксидант, содержит кальций, железо, йод, фосфор, кальций, витамины С и группы В, эфирное масло, лактон, алкалоид и др.
Выводит шлаки и токсины из организма, эффективна при отравлениях химическими веществами...
Читать далее»
1. Ребята, уж если мы по горло в дерьме, возьмемся за руки!
2. Мужская проблема: не успеешь жениться. на молодой, как тут же подрастают ещё моложе.
3. Рожденный ползать — везде пролезет.
4. Женщина - это создание, которое нужно любить. Не умеешь любить - сиди и дружи!
5. Настроение как у Карлсона! Хочу сладкого и... пошалить!
6. Во-первых, женщина должна быть умной! Но лучше, если во-вторых.
7. Господа! Белый танец! Дамы приглашают то, что есть!
8...
Читать далее»
Какое бы выбрала? Сомневаюсь, что кто-то из вас загадает слабое, уставшее тело, целлюлит, лишний вес и животик.
Так почему же ты позволяешь себе каждый день мириться с тем, как время, плохое питание и отсутствие движения меняют твоё тело?
ЖЕНСКАЯ ФИГУРА с «НУЛЯ».
По сути получить очень красивое и сексуальное тело для девушки очень просто. Для этого достаточно убрать жир в одних местах и нарастить мышцы в других местах...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
12 часов назад