привет! вес 82,9кг. Все без изменений
Вот так выглядят мои дела за последний месяц. Привет, девчонки! Вес на сегодня 82,9кг, отвес за сутки - 600гр, с начала похудения -6,1кг. Настроение улучшилось)))Тренировку сегодня пропускаю((( (еду с ребенком в клинику)Девочки, не забываем отписываться по весу!!! Всем удачи!!!
Привет!!! Вес на сегодня 83,5кг, итого отвес -300грамм за сутки. Девочки, как ваши дела?
Привет!!! опять привес +300гр, итого вес 83,8кг. Никак не пойму откуда прилипают НАСТРОЕНИЕ НЕ АЙСОВОЕ на этом фоне
Приветик! Мой вес за сутки не изменился - 83,5кг! После тренировки, мыщцы немного побаливают, но к следующей неделе планирую восстановиться к уровню прежних тренировок! Девочки, как ваш спорт, самочувствие и настроение?
Приветик. Сегодня плюсанула еще 300гр, итого вес 83,5кг. Радует только одно, что ничего запрещенного не ела, т.е. в жир нечего преобразовать Сегодня питание 1раз в вечернее время и долгожданная тренировка За сегодня было сделано 11000шагов и ссажено по этом 450ккал+1000ккал в спортзале, не считая дом.работы... Буду надеяться на результаты в ближайшие дни
Привет, девчонки! У меня сегодня привес +200гр, итого вес 83,2кг, с начала -5,8кг. Настроение бодрое Солнышко светит, все ОГОНЬ Завтра возвращаюсь в спортзал после перерыва в 1месяц(была уважит.причина, это никак не лень), жду не дождусь . Девочки мои, как у вас обстоят дела?
Мои хорошие, всем привет! Утро порадовало, отвесом -500гр, вес на сегодня 83кг, итого с начала похудения -6кг. Но...самочувствие что-то неважное . Девчули, как ваши дела на сегодня?
Отвес за сутки -300гр, вес 83,5кг, с начала похудения -5,5кг
Ну что, девчонки! У нас есть 2 недели до 1 апреля и цель, сбросить 2кг!!! Устроим соревнования??? Отписываемся по весу (утром), все дружно!!!
жизнь продолжается!
11 часов назад