У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Дневник пользователя anechka 114

anechka 114
Рейтинг: 972
Последний визит: 24 февраля 2018 года

	11.02.2016	11 февраля 2016 года
	anechka 114

1 фотография

0 | Комментарии (0)

	10.02.2016	10 февраля 2016 года
	anechka 114

Приветики! Отвес за сутки -500гр, вес на сегодня 85,6кг( с начала похудения -3,4кг за 21 день)До конца спора (не считая сегодняшний день) осталось 50 дней, путем расчета получаем по 112 грамм в день!!!(нужно скидывать). Держим ритм!

+1 | Комментарии (8)

	08.02.2016	8 февраля 2016 года
	anechka 114

Приветики, девчонки! Утро порадовало отвесом - 200гр за сутки, вес на сегодня 86,1кг (сначала пути -2,9кг)!!! Побывала в спортзале, отдохнула душой. Поняла, что не фиг себя жалеть, нужно пахать как лошадь!!! Нужно верить в себя, в свои силы. Скоро ВЕСНАААААААААААААА, нужно скинуть 6,1кг до 01.04.2016

+1 | Комментарии (4)

	07/02/2016	8 февраля 2016 года
	anechka 114

Нужно идти к цели, пусть медленно, но верно..(буду держаться таблички). Ужасный день до вредности вышел, вроде не так уж и много алкоголя, но столько сразу лишнего появляется Стыдно Аня, стыдно!!!
Осталось 53 дня до окончания спора и вес для сброса 6,3кг, путем расчета получаем 119 грамм в день( или 832 грамма в неделю)

+1 | Комментарии (0)

	07.02.2016	7 февраля 2016 года
	anechka 114

Привет! Привес +100гр за сутки, итого вес 86,3кг, от начала похудения -2,7кг. Так безумно хочется и сладкого и дико чего-нибудь солено -копченого, просто дух захватывает. Да и вообще просто хочется есть все подряд наверное ПМС у меня такой . Настраиваю себя на то, что завтра идти в спортзал, нужно быть в тонусе и т.д. Если съем что-то такое, то буду сама на себя бурчать, за то, что не смогла сказать себе НЕТ

+1 | Комментарии (5)

	06.02.2016	6 февраля 2016 года
	anechka 114

Привет. Ожидаемый привес после диуретика Водный баланс восстановлен Привес +600гр, вес 86,2кг(с начала похудения -2,8кг).

+1 | Комментарии (0)

	05.02.2016	5 февраля 2016 года
	anechka 114

Всем привет! Вот это отвес -1кг (за сутки!), жалко только, что это результат диуретика с начала похудения -3,4кг.

+2 | Комментарии (4)

	04.02.2016	5 февраля 2016 года
	anechka 114

Всем привет! Отвес за сутки -100гр, с начала пути - 2,4кг!!! Не могу заставить себя, есть меньше соли Поделитесь опытом, кто и как переучивал себя!!!

+4 | Комментарии (5)

	03.02.2016	3 февраля 2016 года
	anechka 114

Вес на сегодня 86,8кг(за сутки - 100гр), с начала похудения -2,2кг. До завершения спора - 57 дней (нужно сбросить еще 6,8кг). Сегодня пройдено 8300 шагов.

+3 | Комментарии (3)

	02.02.2016	3 февраля 2016 года
	anechka 114

Хороший денек, позитивный!!! Провели днюху племянника . Вес на сегодня 86,9кг (-300гр за сутки), -2,1кг с начала похудения! Минус большой заключается в алкоголе...завтра пойду выгонять калории в спортзал))))))

0 | Комментарии (0)