Дневник пользователя anet79

anet79
Рейтинг: 2439
Последний визит: 16 октября 2019 года

	ну не могу заниматься спортом в такую жару(((	27 июля 2011 года
	anet79

А очень хочу, но состояние не стояния не позволяет не могу пойти качать пресс, когда голова раскалывается, и нет сил от низкого давления, или сесть на велотрен, и упасть потом рядом с ним... эх придется ждать, когда погода немного измениться

1 фотография

+5 | Комментарии (22)

	Близиться день рожденья...	27 июля 2011 года
	anet79

Вот, близиться день рожденья!!! 29 числа! Думала, чтобы такое себе подарить - не дорого, и приятно, и решила устроить себе речную прогулку! Девчонки, кто хочет с нами? Я поеду со своим Темой первоклассником, сделаю и ему подарок к школе, и убью двух зайцев!

1 фотография

+3 | Комментарии (4)

	Зимой хотела 48, но поняла, что это мало!	27 июля 2011 года
	anet79

Когда мне было 20 лет я похудела до 48кг, честно кожа да кости, но мне нравилось. Прошедшей зимой тоже хотела 48, но похудев до 50 поняла, что дальше уже не куда, во первых от моей аппетитненькой попы не осталось ничего куда уж дальше, а сверху вообще одни кости, правда такая конституция - всегда худеет сверху, когда снизу еще много всего...
Вообщем в ближайшее время спорт, спорт, и спорт. Буду находить на это времени сколько смогу - 20мин, или час, но надо... Читать далее»

+5 | Комментарии (5)

	Я ни на чем не сижу!	25 июля 2011 года
	anet79

Да девчонки. это так. Я просто строго придерживаюсь меры, и мой организм уже привык к маленьким порциям и часто, а так же исключила уже давно всю каку из своего рациона. Вот в целом и весь секрет. Позавчера приехала из деревни, была там две неделии, ела чисто деревенскую пищу, и не поправилась совсем с чем уехала с тем и приехала Мозг мой запрограммирован уже так. Свекровь мне - ты все на диете... Я - да нет, это не диета, это образ жизни... Читать далее»

+12 | Комментарии (25)

	Всем приветик!!!	24 июля 2011 года
	anet79

Вот я и вернулась, но всего на 18 дней, потом мы снова уезжаем так получается вот, что отпуск в этом году так часто
Время провели отлично!!! Деревенская пища просто супер!!! А огурчики с грядки ммм а я годки с кустика... а помидорчики сахарные эх а яички вообще слов нет... хлебушек из местной пекарни... с молочком... мороженное с банами вообщем аж слюни вот потекли как все вкусно было а природа... красота, луга, поля, леса... Читать далее»

+4 | Комментарии (20)

	Я на чемоданах...	13 июля 2011 года
	anet79

Завтра уезжаю в Липецк, проведу с мужем время, побуду на природе , поем деревенской пищи. Сменю декорации в конце концов
А как вы проводите лето?

8 фотографий

+4 | Комментарии (6)

	Вот так безпредел!!!	8 июля 2011 года
	anet79

Девочки с таким я столкнулась впервые! Я зарегистрирована на форуме своего города. Написала несколько тем для общения, причем похожих как тут, и столкнулась с тем, что облили грязью меня и мою семью, я просто в ужасе до сих пор!
Вот ссылки, что вы поэтому поводу думаете?! На форуме я Неформалка...
http://forum.klimovsk.net/index.php?showtopic=14074&pid=222982&st=0
http://forum.klimovsk.net/index.php?showtopic=14050&st=0&p=222679&#entry222679... Читать далее»

+4 | Комментарии (28)

	Кто со мной на роликах!!!	1 июля 2011 года
	anet79

Девчонки через месяц у меня день рождения! Решила отметить его как-то необычно, пить я не пью, обжираться не обжираюсь, застолье мне не нужно! И вот давно пришла идея собраться где нить в парке с девчонками из Москвы и покататься от души на роликах, будет весело, проведем вместе время от души Как вам такая идея и какие есть вообще предложения?

4 фотографии

+4 | Комментарии (9)

	Немного о науке - диетология...	30 июня 2011 года
	anet79

Диетология - наука о питании больных, изучающая и обосновывающая принципы питания при различных заболеваниях.
Диетическое питание - это рациональное питание здорового человека, построенное с учетом его физиологических особенностей, таких как возраст, пол, вес, профессия, а также времени года и многих других факторов, которые определяют интенсивность обмена веществ у данного человека... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Все о соли	29 июня 2011 года
	anet79

Соль – враг номер один на пути к стройности.
Лишняя соль задерживает воду в организме, нарушается водный баланс.
Вода, которую вы пьете после соленой пищи, не пойдет вам на пользу, так как она задержится в жировой ткани. Могут появиться отеки, гепертония (повышенное давление), сердечно-сосудистые заболевания, отек века, и катаракта.
Суточная норма потребления соли составляет от 0,5 до 5г. Сюда входит и вся «скрытая» соль: та, что в хлебе, сыре, квашеной капусте, супе, колбасе, соленой рыбе... Читать далее»

+3 | Комментарии (6)