Купила ежедневник и он как раз меня и подвел к идее начать таки Систему -60. Это так романтично и в моем стиле писать всякие записи. И чтоб не писать сто раз буду фотографировать запись в нем и фото еды добавлять.
Ела сегодн медленно и осознанно. Поняла, что не хватает осознанности, поэтому мы много чего в себя закрадываемся даже не поняв. И еще я поняла, что нам не хватает вкусов. Я случайно купила горчицу, а у нее такой вкус нереальный и все так разнообразилось...
Читать далее»
Первый день мне дался тяжело. Я почти срывалась и есть косячки, которые не хочу писать. Но это из-за того что много вредном ей после дня рождения осталось. Список продуктов составила и закуплюсь, тогда полегче будет. Но я все равно молодец! От много я удержалась!
Вес 116,0 (-0)
З. 9-00 Тортик, банан, бутерброды два.
О. 13-00 Кабачки, помидоры, немного макарон твердых сортов тушенные и сверху 40 г. Сыра Фета
Перекус перец болгарский
У.18-30 Курица в духовке без кожи...
Читать далее»
Хотите поработать для плоского живота?
Предлагаю завтра прям и начать! Система очень хорошо зарекомендовала себя. Я лично уже до беременности скидывала 20 кг. И теперь хочу повторить данный результат и превзойти. Предлагаю сделать тоже самое!
Обязательные условия:
1. Взвешиваться каждый день.
2. Писать меню того, что было съедено в группе Системы -60 в записях по дням. Клуб только для статистики.
Отчет в конце 10 дней. Буду следить за выполнением требований...
Читать далее»
Короче жесть. Пекла я чизкейк. Утром поела и все плохо мне, тошнит, пить охота, слабость. И тут меня осенило, что мама на диабет так жалуется. Чисто из экспиремента выпила ее Сиофор. И мне стало легче! Это меня повергало в шок. Но сразу прошло желание сладкого. Я теперь поняла у меня уже сбой в организме. Поэтому эта круговерть начинается как поем сладкое- сахар вскакивает, потом падает и опять охота сладкое. Я то думала что это за мучения такие...
Читать далее»
Вчера услышала эту фразу. И удивилась. Ведь мне не просто цветные сны сняться, а целые сюжеты! и даже осознанные сны а у вас как?
Видишь цветные сны? Задумайся о своем психическом здоровье...
То, что цветные сны являются показателем высокого коэффициента интеллекта, ученые выяснили уже давно. В свете же новых исследований ученых из университета Техаса, сны, раскрашенные яркими красками – один из первых признаков такого тяжелого психического заболевания, как шизофрения...
Читать далее»
Хотела я писать каждый день посты как я ем, что делаю. Но не идет. А вот от души идет радость! На днях слушала аудиокнигу Луулле Виилмы "Свет души". И там был момент про то, что тело наш лучший друг. И оно нам посылает сигналы в ответ на наше состояние души. Ну в общем она сказала, что если мы просто попросим прощения у тела и поговорим с ним, то сразу легче станет. И тут же пошла дрожь по телу. Оно откликнулось. Оно чувствует! Сразу появились силы. Я сразу подумала о Системе -60...
Читать далее»
На Таро Трансерфинга)) и что вы думаете???
Меня осенило! Я все время думаю вот я вешу 114 кг. И как бы сама себя в это утверждают. Т. Е. все время утверждают, что Я- это такой -то вес. Теперь я придумала. Я это 77 кг. А остальное не мое. И решила выразить это в 100% выражении. Я -это 100%. Это моя достаточная полнота. Это мой идеальный показатель! Сейчас мой показатель 147%. Идеал это 100%. Надо отбросить 47% этих не моих, лишних и ненужных.
ВОДА
Ей снилось, что она рабыня,
Забитая служанка неблагодарных людей.
К ней презрительно на «ты» и никогда по имени,
Просто «дай», «умой», «убирайся», «вернись», «налей».
Они рисовали на ее лице морщины
Жгучим дегтем надменных мыслей и фраз.
Они высасывали из нее глубинные силы,
Нагло черпая ведрами пронзительный свет из глаз.
Ей снилось, что ее загоняют в ржавые трубы
Смешивая с помоями равнодушия.
Скромная, терпеливая, она никогда не ответит на ругань...
Читать далее»
Писала уже недавно, что муж начал звездить. Про свою ревность я умолчала (я ж ангел). Но в общем сегодня было такое состояние, что хотелось умереть. Только лишь потому, что он нарядился и пошел. И все я слегла как хронически больная. То давай читать что можно про визуализации. Кучу мыслей как его привязать к себе. Но легче не становилось. Я как в бреду была. То спать хотела от бессилия, то выть. Я потеряла осознанность полностью. Вспомнила все грехи всех...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад