 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Очень вкусные, так же полезные. Много жиров, белков и мало углеводов.Пищевая Ценность Размер Порции: 100г (100 г) в порции Килоджоули 2264 кДж Калории 541 ккал Белки 24,5 г Углеводы 13,9 г Жиры 45,8 г Очень полезных свойства: 1. Укрепляет иммунитет. Благодаря высокому содержанию цинка и наличию витаминов E и C, семена тыквы серьезно укрепляют иммунитет, снижая восприимчивость организма к инфекционным заболеваниям... Читать далее»
+15
|
Комментарии (19)
Давно мечтала о кухонных весах. И вот они у меня появились рисунок конечно не в стиле кето, но красивый)))
+27
|
Комментарии (26)
Мама...
Недавно нашла один паблик в вк, который переключает меня на чувства и эмоции своей подборкой цитат и картинок. И название такое "До дрожи" И я в него возвращаюсь и читаю. Смотрю его пока пью кофе. И в нём много сообщений вроде того, что мама самое дорого на свете, что мы нужны только маме и признания ей в любви. И я на этих моментах поняла что не ощущаю всей этой милоты и маме бы это никогда не послала. Подумала что это повод заглянуть к себе в сердце. А там одна сплошная боль... Читать далее»
+25
|
Комментарии (29)
Вес мой снижается. Я свою диету продолжаю. Ещё я решила совсем убрать у детей планшет и ограничит телек. Мы будем много гулять. И всем хорошо) мне шаги нахаживать, а им оторваться от зомбоящика. Снега много! Хотим на горку выбраться городскую.. хотя бы в марте))))) всю зиму провели в деревне.Ещё, кстати, кроме самой учебы, у меня сразу практика. В обучающей группе тренируем навыки друг на друге. Я впервые узнала что такое Hangouts. Настроила его и провела около 12 встреч за 4 дня. Это невероятно... Читать далее»
+17
|
Комментарии (9)
Делала набег на супер-маркет и в заморозке увидела этот новый для меня продукт. Ну думаю надо взять попробовать. И знаете мне даже понравилось. Похожа на баклажаны, которые я очень люблю. Попробовала поджарить и вот в суп добавила. Есть можно! А главное всего 7 г. углеводов!
+13
|
Комментарии (23)
Привет всем Начинаю делиться своим кето-рационом.Итак, первое с чего я хотела бы начать рассказывать- это БРОНЕКОФЕ. Или по английски bulletproof coffee. Я не помню почему он так называется. Есть история какая-то того как его придумали, но я если честно не помню особо почему его так назвали, но у меня ассоциируется это с тем что он реально пробивает. В США его очень оценили в силиконовой долине. Он букально на пике популярности. И я понимаю почему... Читать далее»
+33
|
Комментарии (43)
Hi! Всем доброго дня (утра, ночи, вечера)!После вчерашнего отчета о моём месяце на кето-диете ко мне обратилось некоторое количество людей с просьбой делиться тем, что я ем на кето. И так как каждому отдельно писать не очень удобно, то буду писать в дневнике и сделала новую рубрику “Keto-diet”. Кто хочет узнать или уже интересуется что это за феномен такой, то GO в друзья! Всегда рада живому общению
+24
|
Комментарии (9)
Ура! Целый месяц я на кето-диете! Этот месяц один из самых счастливых в моей жизни)-5 кг) да я не стремилась к большему! К кето надо адаптироваться. Чтобы организм перестроился на сжигание жиров, а не ждал когда углей подкинут. Но этого стоит ждать! Я великий экспериментатор. Я искала как сделать так, чтобы мне стало лучше. И тут мне попалась книга доктора Мерколы «Клетка на диете». Я ее прочитала за день и поняла что нашла то, что искала... Читать далее»
+56
|
Комментарии (110)
Заметила что часто сдерживаю себя написать что-то, так как есть убеждение, что в дневнике надо писать о каких-то результатах и таких, что не ерунда какая-то. Важность зашкаливает. После нового года перечитываю Трансерфинг и стала его понимать. Я и раньше его понимала, но на уровне веры. А сейчас пришло практическое понимание. После много лет медитаций и работы с собственным умом, начала отслеживать его уловки. Что вот надо важность показать. Просто так ничего делать нельзя... Читать далее»
+22
|
Комментарии (18)
И я увидела 109,9 кг! Теперь жду 104,9 кг)
+21
|
Комментарии (16)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
13 часов назад