Дневник пользователя Angelika Alekc

Angelika Alekc
Рейтинг: 9791
Последний визит: 15 октября 2013 года

	Легкий салатик со свежим вкусом.	3 сентября 2012 года
	Angelika Alekc в рубрике Мои рецепты

Компоненты: 1 свежий огурец, 1 апельсин, 1 морковь, 1 красный лук.
Для соуса: 1 столовые ложки оливкового масла. 2 столовые ложки уксуса. соль, перец - по вкусу.
Замечательный салатик нашла на нашем сайте.https://www.diets.ru/clubpage/554849/
Сейчас самое время заморозить немного плотных свежих огурчиков, которые придадут свежести и летнего вкуса любому зимнему салатику.

+1 | Комментарии (0)

	Размышления на тему похудения	3 сентября 2012 года
	Angelika Alekc в рубрике Диеты

В свой коридор 1200-1400 ккал я никогда не попадала, мое питание находилось на на уровне 700-1000 ккал.
Я на системе минус 60 Миримановой, но питаюсь исключительно здоровой пищей, даже на завтрак не позволяю себе есть пирожные и торты( хотя разрешено). Питаюсь раздельно, но употребляю очень много овощных салатов и фруктов. Могу спокойно обходиться без хлеба. Мяса или рыбы 100-150 гр в день.
Похудение шло замечательно.
Как только стала питаться в диапазоне 1200-1400 ккал... Читать далее»

+2 | Комментарии (9)

	Народные приметы на осень	3 сентября 2012 года
	Angelika Alekc в рубрике Полезное

[/img]
Вот и окончилось лето. Пришла золотая осень.
В лесу много рябины - осень будет дождливая, мало - сухая.
Если журавли летят высоко, не спеша и "разговаривают", будет стоять хорошая осень.
Гром в сентябре предвещает теплую осень.
Пока лист с вишен не опал, сколько б снегу ни выпало, оттепель его сгонит.
Облака редкие - будет ясно и холодно.
Если орехов много, а грибов нет - зима будет снежная и суровая... Читать далее»

2 фотографии

+8 | Комментарии (1)

	Яблочно-твороженное суфле	2 сентября 2012 года
	Angelika Alekc в рубрике Мои рецепты

[/img]
Состав :
Творог нежирный в пачках 200 гр,
Творожок Президент 0% - 400 гр,
2 яйца,
3 белка, сахарная пудра - 2 ст.л.
Мед липовый 2 ст.л.
Ванильная эссенция - 2 капли
Нарезаем мелко яблоки, смешиваем с медом. На большом огне доводим смесь до кипения.
Взбиваем творог, Творожок Президент с ванильной эссенцией и яйцами.
В форму, выложенную пекарской бумагой выкладываем полученную смесь. Сверху выкладываем подготовленные яблоки... Читать далее»

+1 | Комментарии (2)

	Домашний плавленный сыр.	1 сентября 2012 года
	Angelika Alekc в рубрике Мои рецепты

[/img]
Еще один рецепт плавленного домашнего сыра. Попробовала сделать, очень понравился моим домашним. Теперь не покупаем вовсе твердый сыр, едим своего производства.
Ингредиенты:
1. 1 литр молока.
2. 0,5 кг творога.
3. 70-100 гр сливочного или топлёного масла (гхи).
4. Сода, соль.
5. Специи по желанию: карри, куркума, паприка, чёрный перец, асафетида.
Приготовление:
Довести до кипения 1 литр молока, добавить туда 0,5 кг творога и изредка помешивая нагревать дальше... Читать далее»

+5 | Комментарии (1)

	Авитаминоз ( справочная таблица)	31 августа 2012 года
	Angelika Alekc в рубрике Здоровье

[/img]
из инета

1 фотография

+1 | Комментарии (0)

	Вкуснейший яблочный пирог	31 августа 2012 года
	Angelika Alekc в рубрике Мои рецепты

[/img]
СОСТАВ :
яблоки - 4-5 шт (1 кг)
сливочное масло - 100 гр
ванильный или обычный сахар для посыпки поверхности пирога - 1-2 чайных ложки
для сухой смеси :
мука - 1 стакан
манная крупа - 1 стакан
сахар 1\3 стакана
разрыхлитель - 1,5-2 чайных ложки
ванильный сахар - 1 чайная ложка или ванилин на кончике ножа
Можно вместо ванильного сахара использовать корицу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ :... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	Хотите чтобы Вам вернули долг? Секретик из области фен-шуй	31 августа 2012 года
	Angelika Alekc в рубрике Магия, непознанное

[/img]
У Вас взяли в долг деньги и очень долго не отдают? Не расстраивайтесь, "Дом советов" подскажет как с этим справиться. Данный совет из области фэн-шуй. Для того, что Вам вернули долги как можно быстрее нужно повесить картинку с изображением денег (пусть это будет доллар, а лучше сто долларов США) на фиолетовом фоне в юго-восточном секторе комнаты или квартиры. И увидите, как скоро Вам вернут все долги.
http://www.domsovetof.ru/publ/sovet...nansy/9-1-0-497

1 фотография

+3 | Комментарии (2)

	Тест " Ваш внутренний мир"	31 августа 2012 года
	Angelika Alekc в рубрике Полезное

[/img]
"То что мы называем хаосом - это всего лишь закономерности, которые мы не сумели распознать. То, что мы называем случайностями - это всего лишь закономерности, которые мы не в состоянии расшифровать. То, что мы не можем понять, мы называем бредом. То, что не можем прочесть, называем тарабарщиной. " Чак Паланик

1 фотография

+6 | Комментарии (39)

	60 советов для успешной жизни от Робина Шарма	31 августа 2012 года
	Angelika Alekc в рубрике Полезное

1. Ежедневно занимайтесь спортом
2. Серьёзно относитесь к чувству благодарности
3. Повышайте своё мастерство в том, чем занимаетесь
4. Ожидайте лучшего и будьте готовы к худшему
5. Ведите дневник
6. Прочитайте автобиографию Бенджамина Франклина
7. Стройте планы на каждую неделю
8. Знайте 5 самых больших приоритетов в вашей жизни
9. Скажите «нет» тому, что отвлекает ваше внимание
10. Пейте много воды
11. Улучшайте свои навыки каждый день
12. Вам нужно иметь наставника... Читать далее»

0 | Комментарии (2)