сегодня уже второй день на яйцах и апельсинах, т.е. на Магги, или Усамы Хамдий как его называют. Чувствую себя хорошо) первый день для меня был пыткой, я решила совмещать диету с бегом, в пять утра пробежала 33 минуты, после чего еле собрала детей в сад, и пошла на работу. через пару часов сильная слабость и усталость начали меня преследовать. и к обеду давление понизилось и сосуды дали о себе знать. так провела целый день. вечером поела мясо, выпила таблетку от головы и почувствовала себя человеком...
Читать далее»
Это уже очередная, кажется уже за десяток перевалило, попытка похудеть, вернуться к старому весу-62 кг. я никогда не отличалась худобой, но и толстой меня не называли. стремление похудеть идет со мной в ногу. двое маленьких детей 2,5 и 3,5 годика, сидячая работа и еще обмен веществ стал барахлить. Мой организм уже не справляется с тем количеством еды, которым я заедаю стрессы, и психологическим дискомфортом, который меня преследует вместе с едой...
Читать далее»
жизнь продолжается!
17 часов назад