Нашла сайт с линеечками. Вот сидела игралась.
Смотрите что получилось:
Мне нравится! А вам?
Найти их можно на сайте mamka.ru
Диеты на www.nadietah.ru
А вот нашла статейку по поводу наших разговоров про обвертывания:
В настоящее время существует очень много видов разных обертываний, которые можно сделать в специализированных клиниках и в домашних условиях. Одним из самых эффективных способов обертывания является медовое обертывание – это отличный природный гидрорегулятор, который восстанавливает оптимальный уровень влажности вашей кожи...
Читать далее»
Я так мечтала отдохнуть в этом году возле воды... Нет, я конечно уже была в этом году возле воды... Но это было давно... в феврале... Если бы была такая возможность, я бы жила возле воды... Или в воде... Ведь я выросла на Черном море...
В феврале я купалась в Атлантическом океане...
Но на этом фото меня нет!
А вот Алекс резвится...
и отдыхает...
но меня и на этом фото нет!
А вот и Адам тоже купается...
и меня здесь тоже нет...
И задаю себе вопрос: А почему на фото нет меня...
Читать далее»
Как правило, задумываясь о диете, мы решаем, что нам можно есть, а чего нельзя. А как насчет напитков? Оказывают ли они влияние на то, что происходит с нашим организмом, когда он избавляется от лишних килограммов, какие из них снижают аппетит, а какие- нет?
Любая жидкость, поступающая в организм в то время, когда он находится в суровом режиме ограничения пищи, оказывает воздействие на происходящие в нем процессы. И может естественным образом способствовать похудению или, наоборот, препятствовать ему...
Читать далее»
Квас — неотъемлемый атрибут жаркой погоды. Он приятен на вкус и прекрасно утоляет жажду. Но это далеко не все преимущества кваса. Простой и на первый взгляд обыденный напиток обладает множеством целебных свойств. О его пользе рассказала эксперт Наталья САМОЙЛЕНКО
10 доводов в пользу кваса
1. Квас хорошо утоляет жажду. Благодаря содержанию органических кислот напиток обладает свойством задерживать влагу в организме.
2...
Читать далее»
Еду я на работу. Жара, в тени + 32, на солнце + 48 градусник показывал. Так захотелось холодненького кваса, а еще лучше орошечки!!! Вот еду себе и думаю, а что с квасом? Как он на диету влияет? Он же с дрожжами.
Так вот подскажите темной женщине, можно или нельзя? И как его употребление отражается на весе?
Заранее благодарный всем,
Умирающий от жажды путник.
Делюсь своей радостью... - 22 см за 6 месяцев! В ноябре прошлого года я не могла застегнуть только на втянутом животе. И не дышать и не присесть. А то бы треснули по швам. А в январе, когда начала худеть, про застегнуть и речи не могло быть.
Все ближе к цели!
Да хоть горшком назови, а мне все равно не спится.
Я конечно никогда по жизни жаворонком не была, а только совушкой. Нет, ну конечно были в жизни моменты, когда надо было в 5 вставать, и пилить полтора часа на автобусе на работу. Но это не мое. Вот уже много лет как я поздно ложусь, встаю в 8. Сплю по 5-6 часов. А то и того меньше. Это выбивает меня из колеи, так как нормально функционировать я могу после 8 часов хорошего сна...
Читать далее»
Немного подробнее о Диете доктора Аткинса.
Вопросы и ответы.
Диеты, богатые сахаром и очищенными углеводами (мучные, макаронны изделия, злаки и другие низкожировые обработанные продукты) увеличивают производство инсулина в вашем теле. Когда уровень инсулина повышается, употребляемая вами пища с готовностью превращается в жировую прослойку в форме триглицеридов (а высокий уровень триглицеридов в организме являются одним из величайших факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний)...
Читать далее»
Вот листала я страницы интернета с расчетом найти что нибудь о очищении организма. Много лет назад я сделала дважды. Но уж очень жесткий режим был. Побоялась, что какой подвиг в этот раз повторить будет тяжело, вот и искала что нибудь помягче.
И вот попалась на глаза трехнедельная детоксикация. Вроде не слишком жестокая и пишут, что можно сбросить до 5 кг. Вот решила поделиться и может найдутся желающие попробовать со мной. Хочу начать с понедельника, 2 июля...
Читать далее»
жизнь продолжается!
7 часов назад