 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброе утро, девочки!
Вес сегодня на 200 г меньше, так как отеки со мной, то пусть это будет покинувший меня жИрррр Меню на сегодня Всем удачного четверга!!! Ну и как всегда факт - сегодняшний день Мириманова бы одобрила
+7
|
Комментарии (11)
Доброе утро, девочки!
Рост веса остановился вместе с дождями, солнышко на улице и прогноз на неделю без дождей , так что ждем снижения веса Меню на сегодня Всем хорошего дня! Что планирую, что ни планирую... короче факт
+7
|
Комментарии (3)
Доброе утро, девочки!
На улице солнышко и очень хочется верить, что все дожди уже вылились Вес с утра +200г, ну нельзя моему организму сбрасывать по 800 г сразу - пугается он Ну что сказать - была же я в окопчике № 76 кг , значит и ещё буду... попозже Меню на сегодня как всегда предварительное Всем хорошего дня, он сегодня волнительный и грустный для многих. А вот и факт
+9
|
Комментарии (8)
Доброе утро, девочки!
Понедельник вес плюс 300 г основная причина отеки... вот льют дожди на улице который день и я чувствую себя губкой собравшей всю воду... ну ничего прогноз погоды оптимистичный на всю неделю, сегодня последний день дождя А кто-нибудь замечал связь отеков с дождями? Меню на сегодня предварительное, собралась варить постный борщ мужу, сама может тоже захочу Захотела Ну как всегда факт довольно далекий от планов
+6
|
Комментарии (12)
Добрый вечер, девочки!
Ну что, закончилась 14 неделя минус фунта, по дням недели калорийность Плановая калорийность 1854 ккал, факт 1888 ккал График веса 23 апреля 77 22 апреля 76.9 21 апреля 76.9 20 апреля 76.5 19 апреля 76.9 18 апреля 76.5 17 апреля 77 Выстраиваем по убыванию 77\77\76,9\76,9\76,9\76,5/76,5 кг ТВН 76,9 кг Предыдущая неделя СКН план/факт 1758\1755 ккал ТВН 77,7 кг, отвес 800 г Калорийность на 15 неделю... Читать далее»
+11
|
Комментарии (7)
Доброе утро, девочки!
Водичка гуляет уходить не хочет плюс 100 г - освоение окопчика под № 76 кг продолжается Меню на сегодня предварительное, спасибо девочкам с say7 за вкусный завтрак под названием Конвертик Всем солнечных выходных Жизнь как всегда внесла коррективы фактическое меню
+7
|
Комментарии (9)
Доброе утро, девочки!
Суббота вес стоит 76,9 кг неделя заканчивается, а я так ни дня и не провела по правилам минус-60... Лишний раз убедилась, что не вызывают отторжение только подсчет калорий , остальное увы и ах... Ну, что же Минус Фунт для меня самое то идём дальше Всем заглядывающим приятных выходных!
+10
|
Комментарии (14)
Доброе утро, девочки!
У нас +4, дождь и сильнючий ветер... бррррр... муж говорит гулять пойдем все равно Вчера и позавчера было холодно и голодно и как следствие вечером оба дня были съедены яблоки сверх калорийности плановой Но, болтаюсь до 77 кг все же Меню сегодня все мясное , чтобы не голодать Всем хорошей пятницы - завтра выходные А жизнь то вносит коррективы... Сегодня первоначальное грустное меню не сохранилось Зато завершила день так
+6
|
Комментарии (5)
Добрый день, девочки!
По техническим причинам только добралась до инета Вес с утра 76,55 кг - то плюс, то минус - все как и должно быть сегодня четверг и ТВН уже прослеживается- будет прибавка калорийности на следующую неделю , так как очередной скачок вниз больше чем 400 г... Читать далее»
+7
|
Комментарии (10)
Доброе утро, девочки!
У нас похолодало и организм начал приберегать все, что в него попало шутка конечно, но 400 г водички во мне осталось - не слилось Вес 76,9 кг болтаться теперь мне в районе 76 до очередного скачка вниз Меню на сегодня плановое Среда - середина недельки, а там и пятница у трудящихся! Всем хорошего дня! Жизнь внесла коррективы
+7
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
7 часов назад