Дневник пользователя AnJin

AnJin
Рейтинг: 420
Последний визит: 22 ноября 2016 года

	девочки, очень нужна ваша помощь по организации свадьбы!!!	26 июня 2013 года
	AnJin

7сентября свадьба...решили тамаду не приглашать, а попробовать самим написать сценарий и воплотить его в жизнь с помощью друзей...идеи уже закончились...девочки, милые помогите...может кто то помнит интересные конкурсы, шуточные стихи и все что связано с этим знаменательным днем поделитесь! Умоляю...

+3 | Комментарии (9)

	яблочный уксус:-) :-) и потеря веса:-) ваше мнение:-)	17 февраля 2013 года
	AnJin

привет всем...хочу попробовать попить яблочный уксус...посоветывала знакомая...утром на тощак выпивать 1чайную ложку уксуса разбавленный стаканом теплой воды за 30 минут до завтрака...и в течении дня после приема пищи..говорит что эффекта снижение веса большого не будет, но организм хорошо поддерживает и аппетит снижает...но хотелось бы услышать и ваше мнение:-)

+4 | Комментарии (11)

	Как отучить мужчину от плохих привычек	5 февраля 2013 года
	AnJin

За этой привычкой скрывается определенная последовательность ритуалов, которые он автоматически выполняет. Например, прежде чем выйти из дома, мужчина смотрит телевизор, моет голову, гладит вещи, чистит туфли и т. д. "Удалите" один из этапов случайно или сознательно.
Берет каждый раз новый стакан, вместо того чтобы пить воду из предыдущего
Делайте то же самое. Лучше если он обнаружит непорядок, когда вас не будет дома... Читать далее»

+2 | Комментарии (1)

	грустно, но душевно...	4 февраля 2013 года
	AnJin

Привет. Я тебя люблю. - Привет (улыбается). - Как ты там без меня? Извини, что так
поздно... - Да, ничего. Лешка, я так соскучилась, когдаты уже приедешь? - Солнце,
осталось совсем чуть-чуть, каких-то паручасов и я дома. Давай поговорим, а то я за
рулем уже 10 часов, устал, сил нету, а так твой голос меня бодрит и придает сил. - Конечно,
давайпоговорим. Давай расскажи мне, чем закончилась твоя командировка? Изменял мне,
наверное (улыбается)... Читать далее»

+4 | Комментарии (4)

	отвесик)	1 февраля 2013 года
	AnJin

на системе 7й день...соблюдаю диету...каждый день занимаюсь физическими упражнениями)))) минус 2кг...думаю не плохо...за пару месяцев я достигну своей цели))))

+4 | Комментарии (7)

	первый отвес))	30 января 2013 года
	AnJin

первый потерянный где то там килограмм)) столько радости и гордости...за 4 дня 1000 грамм- это золотые цифры) ...я ближе к цели стала на шаг)) ура!

+2 | Комментарии (2)

	меню	28 января 2013 года
	AnJin

завтрак: пара бутербродов с паштетом +сок;
обед: пиалка горохового супа без хлеба, тушоная капуста на воде и кусочек печени;
ужин: отварная говядина с соевым соусом+чай с лимоном.

+3 | Комментарии (6)

	считаю дни(	28 января 2013 года
	AnJin

надеюсь пройдет некоторое время и перестану считать дни на системе...сегодня потрясла жирком пол часика. ..устала...но после душа силы восстановились ..у меня маленькое достижение...1см с талии ушел и 3 с бедер.. вес правда на месте...но я верю что через пару месяцев я буду довольна собой и проходить мимо зеркала уверенной и здоровой не только телом но и духом! Аминь)

+3 | Комментарии (0)

	ЧТО УСКОРЯЕТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ?	28 января 2013 года
	AnJin

Часто проблема лишнего веса обусловлена замедленным обменом веществ. Приведенные ниже методы не требуют особых усилий, но их применение реально ускорит обмен веществ, что в свою очередь способствует решению проблемы избыточного веса.
Пятикратный прием пищи в день небольшими порциями
( дробность питания- основная составляющая большинства диет )
Еда ускоряет обмен веществ. Фактически на переработку потребляемых вами питательных веществ уходит десять процентов калорий, которые вы сжигаете за день... Читать далее»

+7 | Комментарии (3)