Дневник пользователя анютка любимая

У меня есть вопрос, стоит ли вставать утром на пол часа раньше и делать зарядку, если работа связанна с хождением 6-8 часов, подъёмом не совсем лёгких вещей, уматаешься за день так, что не до зарядки калории просто улетают но в голове всё равно мысля Вот я лентяйка какая

Погода дождливая, отменилась поездка к мамочке, мужа, жалко А на подоконнике расцвёл мой цветочек, в народе-женское счастье я всегда этому очень радуюсь, очень красиво в такую погоду почему то худеть легче, есть не особо хочется, буду с мужем весь день балабаситься

Мужу сегодня днюха, вчера думала чем удивить.дождалась когда он заснёт, заперлась в ванной, вырезала из цветного картона буквы, на ощупь пробралась в комнату, пришпандоривала к стене, вглядываясь в темноту надула шарики, повесила, сердце колотится С чувством выполненного долга легла спать.утром мой любимый был в таком шоке восторг!

у меня теперь появилось отличное развлечение, я постоянно думаю о еде.что приготовить, из чего, во сколько, как. хочется чтобы сытно, но не для боков сегодня приготовила любимому супчик, мясной, вкусный, правда я его даже не пробовала, так, на глазок, муж был в восторге : как же мне хотелось его ухомячить перетопталась с творогом и кефиром ни чего, скоро желудок поймёт, перестроиться и будет легче, нужно лечь спать пораньше Буду худеть во сне!

Поспала до 6 утра, мой роднуша сделал кофе себе и мне, я сегодня выходная, но уже привыкла пить кофе с мужем.рассказала о своей страничке, в ответ получила поцелуй, уверения что его маленькой худеть не надо, но чем бы дитя не тешилось..проводила...лежу в кровати и думаю, господи, спасибо, что я научилась всё это ценить, что в моей жизни был бывший, который относился ко мне как к скотина, была одной ногой на том свете, зато теперь ценю жизнь.теперь я знаю в 37 жизнь только начинается!

Ну вот и мой первый день, начало диеты.уже пятый час, а я заполняю свою страничку, желудок захотел есть, напомнил о себе.правду говорят, что сон -лучшая диета, вовремя не уснула-объелась, нужно спать