У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Дневник пользователя Анна-4udo

Анна-4udo
Рейтинг: 14
Последний визит: 30 мая 2016 года

Рубрика "90 дневная диета" / Все записи

	90 дневная диета	7 февраля 2014 года
	Анна-4udo

7день. Крахмалистый.
Обед: овсянка.
Ужин: салат.

0 | Комментарии (0)

	90 дневная диета	6 февраля 2014 года
	Анна-4udo

день6. Белковый:
Обед: салат и соевая курица
Ужин:куриная ножка и пол огурца

0 | Комментарии (0)

	90 дневная диета	5 февраля 2014 года
	Анна-4udo

5 день. Разгрузочный.
чай с имбирем и чесноком

0 | Комментарии (4)

	90 дневная диета	4 февраля 2014 года
	Анна-4udo

4 день: Фруктовый.
Ананас-несколько долек
Салат из яблок и изюма с корицей

0 | Комментарии (0)

	90 дневная диета	3 февраля 2014 года
	Анна-4udo

3 день. Углеводный:
завтрак: яблоко
обед: рис с морковкой
около 600 ккал
ужин: чай с шоколадкой
около124ккал

+1 | Комментарии (4)

	90 дневная диета	2 февраля 2014 года
	Анна-4udo

2 день. Крахмалистый:
завтрак: чай
обед: каша овсяная
35+35ккал
ужин: каша
35ккал

0 | Комментарии (0)

	90 дневная диета	1 февраля 2014 года
	Анна-4udo

1 день. Белковый:
завтрак: 1 небольшое красное яблоко.
около 50ккал
обед: вареное бедрышко, чашку бульона из пол куриного кубика с 2хлебцами. Это все выходит на 2 стакана.
около 250ккал
ужин: вареное бедрышко и яйцо. Примерно на 1стакан.
около 85ккал
Всего: 385ккал

+1 | Комментарии (11)

Содержание дневника