Дневник пользователя Anna Markin

Anna Markin
Рейтинг: 89
Последний визит: 4 февраля 2019 года


Рубрика "Рецепты LCHF жизни" / Все записи



Рецепт Lchf оладушек из кабачков 4 ноября 2017 года
Anna Markin
Рецепт оладушек:
Кабачки 550 грамм
Кокосовое масло 100 грамм
Льняная мука 50 грамм
Два больших яйца
Кунжут 50 грамм
Псиллиум 25 грамм ( можно и без него)
Соль и перец по вкусу, можно добавить зелень, чеснок
Разрыхлитель 1 пакетик
Вода 350 мл теплой
Кабачки трем, не отжимаем, добавляем половину масла и все остальные ингридиенты. Даем постоять пол часа, что бы все разбухло и стало однородным... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)