Начала обёртываний у меня было всегда одинаковое: после душа, где кожа была отскрабирована я насухо вытиралась. В состав шоколадной и глиняной мази я всегда добавляла 5-10 капель либо лимонного, либо грейпфрутового, либо сладкого или горького апельсина масло. 4 столовых ложек какао или глины разведённой гарячей водой до состояния густоватой сметаны мне хватало на бёдра, попу и бока с животом...
Читать далее»
Трейси Андерсон — одна из наиболее популярных и успешных тренеров знаменитостей. Широкую известность Трейси получила после работы с телами Мадонны и Гвинет Пэлтроу. Бывшая балерина, не сумевшая построить карьеру на этом поприще, нашла и полностью реализовала себя в другой области, выпустив уже три диска тренировочных программ, построенных по той же методике, что и ее работа с Пэлтроу и исполнительницей песни «Материальная девочка»...
Читать далее»
жизнь продолжается!
20 часов назад