Дневник пользователя Anna33

Anna33
Рейтинг: 2749
Последний визит: 21 января 2019 года

атака окончилась.. сама по себе :))	18 мая 2013 года
Anna33

За 4 дня ушло 2600. да-да. со вчера вес скакнул на 200 грамм вверх, но я не переживаю ни разу. не нарушала, значит просто так скакнул
Сегодня начала чередование, пока только добавила огурец- помидор, на завтра уже потушила овощей. Схему чередования пока не выбрала. посижу на БО два дня, посмотрю. как пойдет.

+2 | Комментарии (2)

график	17 мая 2013 года
Anna33

вот наконец-то добыла. с опозданием на 4 дня, правда.
Пока все по плану

1 фотография

0 | Комментарии (0)

Еще минус 600 грамм	16 мая 2013 года
Anna33

За три дня атаки -2800. ура-ура!
И на удивление себя чувствую отлично. не голодно. нет усталости или раздражительности.
В прошлый заход мне атака очень трудно далась. а сейчас - как для меня придумано ))

+1 | Комментарии (2)

-800 грамм	15 мая 2013 года
Anna33

За второй день атаки, за два дня -2.2 кг

+2 | Комментарии (0)

Первый день атаки	14 мая 2013 года
Anna33

Унес 1кг 400 грамм
Мотивирует

+1 | Комментарии (0)

Первая запись	14 мая 2013 года
Anna33

Начинаю дневник
Меня зовут Анна, я из Израиля, мне 44 года. у меня 3 детей и 20 кг лишнего веса.
Избавляться от лишних кг, а заодно и см. собираюсь на диете Дюкана - собственно. сегодня ее начала.
6 дней атаки и 112 круиза мне предстоит.
Успеха мне

+9 | Комментарии (6)