Всем здравствуйте! Свой 42-ой день рождения я встретила в весе 115,7 кг. Это новый максимум. Начала худеть (уже который раз), а поддерживала кума. Выкладывались в вайбере фото приемов пищи, по утрам - фото весов. Итог: три недели и минус 5 кг. Далее Новый год, 23 февраля, дни рождения, 8 марта. Почти все вернулось. И 11 марта снова худею
Еда 5-6 раз в день. Исключила весь сахар, хлеб, мучное, картошку, рис. Короче все быстрые углеводы...
Читать далее»
Вот уж не думала, что я такая трусиха! Мое похудение носит вяло текущий характер. Приступы активности регулярно сменяются апатией. Но худеть нужно. И это не обсуждается.
И вот в нашем городе на местном телевидении стартовал проект "Формула стройности". Муж обратил мое внимание на рекламу в очередной программе, я отправила организаторам анкету. Ни на что не рассчитывала. Но мне позвонили и пригласили на беседу. После этого рассказывала всем про это как веселую шутку...
Читать далее»
Вступила в клуб 5 ноября с целью, наконец-то, привести себя в порядок. Такой заряд был, что за три недели минус 6 кг. Мне даже стало нравится ощущение пустоты в желудке, легкий голод. Но на четвертой недельке меня ждало испытание:дни рождения мой и дочкин. И вот 26 - посиделки с бабушками нарушили, а точнее разрушили мой новый режим. И 27 снова салатик и конфетки. 28 посиделки на работе, а 29 полный дом гостей и родни. Итог: +3 кг. И теперь мне совсем не верится в себя и мое похудение...
Читать далее»
жизнь продолжается!
14 часов назад