Дневник пользователя Annet_Gregory

Как трудно бывает заставить себя чем-то заниматься! Вроде и знаешь, что надо, но до того лень начать! Нашла в интернете на полезных сайтах вот такую информацию, мне помогает, может пригодится и вам.
Как заставить себя заниматься спортом совет № 1
Даже и не представляете, с чего начать заниматься спортом? Для начала стоит выбрать тот вид спорта, который вам больше нравится и от которого вы будете получать удовольствие, т.е. не нужно себя изнурять бегом, если вам по душе силовые нагрузки, йога или Читать далее»