Всем добрый вечер!
Вот и наступил момент, когда меня необходимо "подпнуть". Все дело в том, что на выходных с милым ездили на свадьбу к друзьям. Я до последнего не хотела ехать из-за страха тупо обожраться. В течение последних десяти дней я строго следила за питанием, ела только полезности, в ограниченных количествах и строго до 18:00, а тут такой соблазн: свадебный стол...
Честно, девочки, держалась до последнего... Часов до восьми вечера...
Читать далее»
Я вернулась. Пропала с сайта в октябре, уехала в командировку на месяц. Соблюдать режим там не удавалось. Результат - плюс 4 килограмма за месяц и чувство стыда. Приехав домой и взвесившись, мне не хотелось заходить на сайт, ведь там последним весом значились 82кг, а весила я уже 86... Так и пошло-поехало. Вернуться к режиму не удалось и дома. Ела сколько хотелось. Потом Новый Год, поездка к родственникам, моим и жениха, обход таковых в течении недели после праздника, угощения...
Читать далее»
Вот уже несколько дней вес стоит на месте. Изначально готовила себя к тому, что наступит так называемое "Плато", но не думала, что так скоро. Один день, второй, третий... Потихоньку начинает закрадываться паника, и лезет в голову предательская мыслишка: а может не жрать? В смысле вообще... Пару деньков... А там как пойдет. Но в такие моменты вспоминаю историю, случившуюся со мной 1.5 года назад.
Я попала в больницу, в отделение экстренной хирургии в связи с приступом панкреатита...
Читать далее»
Ну вот. Уже больше недели на сайте, а все не решалась начать вести дневник. Как человек в новой компании: сначала ходила-бродила, осматривалась. Конечно, я здесь, в первую очередь потому, что хочу избавиться от лишних килограммов, но не в одиночестве, а в компании таких же целеустремленных, веселых и отзывчивых людей. Если честно, то не знаю, как заводить друзей, но всем была бы очень рада...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад