Да! Речь пойдет про него, про его отношение ко мне и ребенку!
Не прошу советов, просто крик души.
1. Домой он приходит только ночевать (типа работа до поздна, орет, что я такая не благодарная, не ценю что он ради нас на двух работах пашет до ночи. Но его никто не просит об этом-это раз, два- денег я этих не вижу, тк все вбухивается в машину, покупаются телефоны, всякая аппаратура в машину, три- он нам не копейки не дает).
2. Дочь не видит папу неделями...
Читать далее»
Здравствуйте!
Начала заниматься спортом, тренер дал мне питание, и сказал принимать витамины группы В, женьшень, аминокислоты и L-carnitin.
С первыми двумя более менее понятно, а вот аминокислоты и L-carnitin... Обязательно ли? И правда, что без них никак не похудеешь? И какая доза? Где купить и сколько стоит? Стоит ли их вообще принимать? В инете ничего внятного так и не нашла. Уж просвятите меня, пожалуйста Буду очень благодарна
месяц пролетел незаметно за это время ушел только 1 кг , с талии хорошо объем ушел, общее состояние легкости. теперь я вешу 78 кг.
если честно, то ожидала большего значит что - то не так я делаю... буду думать над этим а может так и должно быть?
кстати, у меня вес стоял 2 недели, сделала разгрузку на молокочае - и вот он - этот самый кг и скинулся. может опять разгрузиться попробовать? как раз 2 недели прошло
последнее время постоянно витаю где-то в облаках, мечтательная вся такая. сны снятся романтические про любовь, про знакомства, начало новых отношений . но есть одно НО: У МЕНЯ СЕМЬЯ! к чему все это? может просто за 4 года семейной жизни подустала, романтики захотелось... но муж совсем не романтик, не умеет и не любит все эти заморочки...
вот подруга в другой город в гости зовет, давно не виделись.думаете стоит съездить развеяться или это будет не правильно?
может не туда пишу но все же
Что приготовить на обед?
С этой мысли у меня начинается каждое утро. И если в будни все просто (мужики обедают на работе), то к выходным ломаю голову. не знаю чем их накормить подъедают все подчистую
вобщем, поделитесь, что планируете готовить завтра?
Я не знаю что со мной происходит! я в отчаянии. уже 2 недели обжираюсь. после каждого срыва говорю себе: все, хватит жрать! на сегодня больше не
ем, а завтра разгрузочный день. но проходит час два и я опять у холодильника с жующим ртом и голодными глазами высматриваю чем бы еще поживиться.
вот такая история, девочки. хотела к новому году себя стройной показать(еду на новый год всем своим семейством к моей маме)а приеду шире чем была.
что мне делать? как заставить себя правильно питаться...
Читать далее»
У меня ПМС, напал безумный жор и его не остановить хоть замок на кухню вешай девочки, как справляетесь? поделитесь, срочно надо
Девченочки нашла обалденную статью. Вот делюсь с вами
Утро после обжорства
Вы пали жертвой переедания? Советы этой статьи помогут вам победить пищевой похмелье и вернуться к здоровому образу жизни.
Может быть, вчера вечером вы скучали дома в одиночестве, а в холодильнике, как на грех, оказалась большая упаковка мороженого, перед которой вы не смогли устоять. Или были в гостях у хлебосольных друзей, накормивших вас до отвала...
Читать далее»
Однажды, Ты твёрдо решила: "Всё, начинаю новую жизнь!
Буду вести здоровый образ жизни, соблюдать диету и регулярно заниматься спортом".
До вечера ты держишься.
Но жизнь идёт своим чередом:
на работе завал, начальник ругается, дома дел полно, с мужем поссорились, дети не слушаются...
Тебе становится жаль себя.
Твое подсознание шепчет: "Ну зачем так мучиться?
Должна же быть какая-то радость в жизни?
А диету можно продолжить и завтра.
Да и спорт никуда не убежит...
Читать далее»
начну с того, что я собралась худеть да еще и цель себе поставила: к новому году не тяжелее 65 кг неделю на "любимой" просидела. скинула 4 кг. сейчас вес закрепляю: питаюсь на подобие последнему дню диеты. вобщем за все дни скинула с 74,5 до 70,2кг а вчера у бабушки был день рождения. не поедишь - обидится. поедешь - наешься и напьешься . вобщем... поехала. думаю, съезжу, фруктов поем. и фигуре сильно не наврежу, и бабушку не обижу.
куда там! равнодушно смотреть как все едят - я не смогла ...
Читать далее»