 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!
Вот я и вернулась, так быстро время пролетело, даже не верится. Я расстраиваюсь и переживаю по поводу бабушки с дедушкой. дай бог им здоровья и нам скоро снова увидеться. Хотелось бы в этом году, но думаю нереально. Как же нас судьба всех разбросала: мама в норильске, на крайнем севере, брат в питере, бабушка с дедушкой, тетя и двоюродные брат с сестрой на украине, а я с семьей в германии. Что тут скажешь... Читать далее»
+14
|
Комментарии (22)
Доброе утро.. Еду к бабушке с деушкой. С мамой в киеве встречаемся и дальше в кривой рог.
Я уже в путит. в аэрропорт. Интернет тормлзит. Сообщение перескакивает, одно удовольствие писать с телефона :-).. В 8 утра буду в вене, в обед в киеве, а поздно вечером в кривом роге. Бабушка с дедушкой ждут – не дождутся, а я волнуюсь и как это не парадоксально звучит уже заранее боюсь прощания... Гоню об этом мысли прочь, у нас впереди ещё целая неделя. Возвращаюсь 13– го. До встречи. Kiss
+8
|
Комментарии (7)
Привет, похуделицы, стройняги и просто красавицы.
Мы с субботы дома и я с субботы сразу в ночные ушла до четверга. А в пятницу улетаю на ридну Украину уже волнительно, снова всех своих увижу. Бабушка уже не дождется и выпытывает что же мне готовить.. В этот раз с бабушкой проведена разъяснительная работа и мы остановились на том, что отъедаемся рыбой... Шутка ли столько рыбки по приемлемой цене *красной особенно!), а я всяку каку ем там и привожу по 4 кило на себе домой 9 мая приглашена на шашлык... Читать далее»
+11
|
Комментарии (16)
Всем огромный приветище.
Я стала жутко дисциплинированная с отчетом. Хм.. толи заключение в клинике так действует, толи потому как не стыдно рассказать что съела. В днях я запуталась капитально, над датой задумываюсь, но знаю точно, что сегодня вторник - и то слава богу. Вот что значит "беззаботная" жизнь в больнице. После белкового отвеса атвалились 600 гр и 100 сегодня вернулись. Пока меня это не смущает, радует динамика, дело идет, стрессу не поддаюсь. Ела сегодня:... Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
Девочки, всем доброго вечера.
Вчерашний белковый день отвесил на 600 грамм. Вполне! Даже на полуголодных лепестках не каждый день так было. Белковый разгруз был моим дебютом, до этого практиковала лишь ЗД. К удивлению, я, углеводная душа, вынесла его достойно голодно не было. . Вчера вечером мечтала о тосте, абсолютно осознанно отложила воплощение своей мечты на утро. Итого сегодня З. Трав.сбор, овсянка залив.кипятком с сухофруктами. Тост из бел.хлеба, сыр, кофе. О... Читать далее»
+8
|
Комментарии (7)
Вот и прошел денек. Все не так уж сттрашно, особенно если нет соблазнов, то совсем не голодно.
Сегодня я употребила : 8.00. Вода, травяной сбор, 2. киви для кишечника 8.30 кефир около 300 мл 10.50 два яйца всмятку 12.30 в ресторане рыба гриль (поделилась со знакомой) 15.20 кефир 1,5% мстакан и 0,2% творог 2 ст.л. 18.00 два яблока 21.00 кефир 250 Весь день почти был в пути, поэтому творог сделала питьевым, чтобы легче было употребить... Читать далее»
+29
|
Комментарии (38)
Доброго дня..
У меня он добрый, белковый. Начало было легким пока моя семья не начала завтракать. Был пирог в клинике на завтрак. Сознание на момет помутнилость. Но не долго. На сегодня твердая цель поставлена. Итак, с утра была вода, потом травяной настой, который я пью уже пару месяцев. 8.30 два киви для бд Потом кефир стакан. 10.45 два яйца. Сейчас идем в ресторан со знактмыми там будет рыба или курица, затем творог, яблоко, кефир. После обеда едем в музей... Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
Добрый вечер, а россиянкам, украинкам и всем у кого уже ночь, доброй ночи
Сегодня отвес в 200 гр. Удивительное дело, когда мучаюсь и давлю голод или глушу чаем, отвеса практически не бывает. Вчера при легком голоде в 19.30 съела йогурт с мюсли и отвес. Вобщем тенденция такова, что сниженный вечерний рацион мне отвесов никак не дает. Экспериментально ни раз проверенно. У наас была семейная суббота. Весь день все вместе.это здорово и редкость при посменной работе. Весь день бродили по мюнхену... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Девочки, привет всем.
Интернет у меня ужасный, поэтому даже не пытаюсь тратить на него время. На неделе были просто вымотаны обследованиями и терапиями ну и больница есть больница, выматывает и скитание в свободное время. Спим как медведи. Питание больничное, очень душные комнаты и общий туалет Для меня это трагедия. 5 дней я промучалась и купила слабительное. Вес на это время почти на кг скакнул, но теперь все в норме. По еде : много хлеба дают, стараюсь на завтрак что-ниб... Читать далее»
+6
|
Комментарии (5)
Добрый вечер.вес 79,3. без сдвигов. вчера сидела до 2.30 ночи делала для работы одной сотруднице подарочный прощальный фотоальбом, около часу выпила стакан кефира с клетчаткой сибирской. сегодня: вода, ЛМ з. творог самодельный, Kornflakes Fitness, клетчатка сибир., мед 1ч.л., кефир, кофе с молоком о. салат из капусты, моркови, лука, кабачка, укропа, огурца и помидора с ЛС и ПМ. Лосось со шпинатом и шпаргелем из мультиварки... Читать далее»
+5
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
3 часа назад