Дневник пользователя anuta8703

anuta8703
Рейтинг: 4766
Последний визит: 11 июня в 6:23

	Подсчет каллорий/ 1 неделя	14 января 2020 года
	anuta8703

Всем привет))
Прогла первая неделя, отвес 1700гр. Была зумба, каждый день антицеллюлитный массаж. Пока все идет в режиме, первая миницель близка, осталось 500гр
Всем удачи!

+6 | Комментарии (1)

	Надо что-то менять...	16 января 2019 года
	anuta8703

Всем привет))) Давненько меня тут не было.. Это объясняется просто: халтурю...
Цель похудеть есть всегда, я ненамеренна расставаться с идеей быть красивой и стройной, НО уже год я сижу на 90дневке и результат 0. Потому что сижу сижу, потом раз срыв и за несколько дней срыва набираю все, что скинула за месяц. Хотя заметила, что обьемы уменьшились. При одинаковом весе в том году еле натягивала пуховик. А второй пуховик просто не сходился см на 4. А сейчас все сидит отлично и джинсы сползают... Читать далее»

+6 | Комментарии (8)

	18\90 Крахмальный	8 ноября 2018 года
	anuta8703

Всем привет, вчера я кушала гороха мультиварке, он получился таким нежным и разваристым, что малявочка тоже его ел вместе со мной. Было достаточно голодно, но зато отвес 300гр сегодня. Сегодня мы с малявкой проспали до 9ч утра, хотя ночью просыпались не раз. Температуры второй день нет, ведет себя хорошо. Больше никаких новостей.
Всем удачи!

+3 | Комментарии (0)

	2\90 Крахмальный	24 октября 2018 года
	anuta8703

Всем привет)))
Вчера был крахмальный...но... Я вчера ездила к подруге, была у нее с утра и до вечера, захотелось провести подруготерапию. затрак был как положено, а вот потом была бутылка красного вина сухого без закуски... С 8ч утра до 15ч я не стала ни крошки ничего, но выпила 2 бокала вина. Потом сьела картошку толченную НО с котлеткой (была жутко голодная)
Не ужинала.
Отвес 500 гр
Подруга же выпила целую бутылку и ей было очень плохо)))
Короче, поплакались друг другу, отвели душу... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Отчитываюсь сразу за круг лепестков	21 октября 2018 года
	anuta8703

Всем привет, несколько дней не отчитывалась, вчера был последний день лепестков. Соблюдала, но нет нет да схомячу
, поэтому последние з де вес стоял. Ну сама виновата, отвес за 6 дней всего 500гр.
С сегодняшнего дня начинаю 90 дневку, иногда планирую делать разгруз на яблоках и отрубях.
Всем удачного дня.

+2 | Комментарии (0)

	Третий день лепестков куриный	18 октября 2018 года
	anuta8703

Всем привет, вчера у меня была курица запеченная в мультиварке с укропом. Но на утро привес 500гр Я так думаю из-за соли...курица получилась очень солёная, я много пила, а в туалет ходила всего 2 раза, особенная последняя вечерняя порция (ужинала в 18ч) вобрала в себя много соли...
Ну чтож..будет мне урок.
Решила сделать замеры, первый раз за всю жизнь сделала замеры, по интерес но стало,, хочу посмотреть результат от антицеллюлитного массажа... Читать далее»

+1 | Комментарии (12)

	Второй день лепестков	17 октября 2018 года
	anuta8703

Доброе утро. Вчера были овощи, тушила кабачки.
Вчера случился срыв - у мужа на работе опять неприятности, надоело уже искать каждый раз новую работу и жить под страхом, что останется без работы... Поэтому я пошла взяла конфеты и начала есть... Стала наверное конце 5! Но тут взяла себя в руки и больше ничего не ела, только чай пила с травами... Читать далее»

+3 | Комментарии (12)

	первый день лепестков	17 октября 2018 года
	anuta8703

Всем привет, вчера был рыбный день, купила 1кг замороженной путассу (больше ничего недорого не было, у нас вообще нет выбора рыбы), запекла в мультиварке и осталось рыбы совсем чуть-чуть.
Еще была йога, прогулка с детьми 2 часа и уход за лицом.
Сегодня утром отвес 800гр, хотелось побольше...
Чтож идем дальше, сегодня овощи.

0 | Комментарии (0)

	Прошел первый день лепестков	16 октября 2018 года
	anuta8703

+1 | Комментарии (0)

	Вернулась...	15 октября 2018 года
	anuta8703

Всем привет. Давно меня не было, я вернулась с лишними кг... До августа я хорошо худела, дошла до 86,5кг, даже люди мне говорили что я похудела, потом я вес просто держала, а ща месяц набрала до 91,1кг... Мне так жаль своих усилий, а главное мне стало так тяжело, одежда стала мала... Кошмар...а настроение на нуле... Заметила, что я ем и ем в ожидании что еда принесет мне удовольствие...а не приносит... чувствую только разочарование и в еде тоже... Читать далее»

+8 | Комментарии (14)