Дневник пользователя anuta8703

anuta8703
Рейтинг: 4766
Последний визит: 11 июня в 6:23



Жидкая или питьевая диета))) Стартуем 31 мая 2015 года
anuta8703
Всем привет, как то увидела пост на тему жидкой диеты, комментарии, в основном, не доброжелательные, НО...я подумала, почему бы и не попробовать, если есть результат, одну недельку в месяц вполне можно устраивать! Итак, девочки, кто со мной???)))
Я буду с понедельника выкладывать в дневнике отчеты, а Вы кто тоже со мной начинает в комментариях пишите свои ощущения и результаты и мы выясним насколько она эффективна)... Читать далее»
+3  |  Комментарии (4)
Ну вот не знаю какой дорогой идти дальше подскажите... 23 мая 2015 года
anuta8703
Всем привет, вот мой вес пришел к 70кг (+\- кг) от 84,3кг, мне осталось еще 5кг, но я уже не знаю как их скидывать, сидела 90 дневке - очень люблю ее, но она мне больше не помогает..., сидела на лепестках, очень эффективно, половину на них и скинула, но больше не могу на ней - очень тяжелая для меня, сидела на яичной, но там вес как качели -1кг - +1кг, в итоге 0., что дальше делать не знаю, очень хочу на 90дневку, но вес на ней стоит...хотя наверное попробую все-таки... Читать далее»
+1  |  Комментарии (2)
1/90 Белковый 11 апреля 2015 года
anuta8703
Девчули приветик!!! Как я соскучилась, возвращаюсь как и обещала через две недели с лепестков с отвесом 3500гр!!! Теперь у меня на весах 73,4! Лепестки очень результативные, но тяжелые, по крайней мере для меня, столько раз я думала о том, чтобы сорваться, но нет!!! Хотела еще бы до 70кг на них посидеть, но я чувствую, что нужен передых, иначе сорвусь... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
1/90 Белковый 11 апреля 2015 года
anuta8703
Девчули приветик!!! Как я соскучилась, возвращаюсь как и обещала через две недели с лепестков с отвесом 3500гр!!! Теперь у меня на весах 73,4! Лепестки очень результативные, но тяжелые, по крайней мере для меня, столько раз я думала о том, чтобы сорваться, но нет!!! Хотела еще бы до 70кг на них посидеть, но я чувствую, что нужен передых, иначе сорвусь... Читать далее»
+1  |  Комментарии (4)
73\90 Углеводный и 74\90 Фруктовый и 75\90 Белковый 24 марта 2015 года
anuta8703
Доброе утро, ну вот мой круг на кефире законичлся, было сброшено за круг 600гр, за 3 месяца получается ровно 8кг, ну почти за 3 месяца))
Сегодня у меня белковый, как обычно:
З - половина помело;
О - рыба отварная с луком и морковью;
у - 1/2 ужина.
На весах скорее всего будет плюс, ведь на кефире у меня сначала по 700гр за сутки улетало, а потом за 4 дня только 600)))
Ну да ладно, пусть вредничает мой организм, все равно когда нибудь похудею, а эта система - самая лучшая)... Читать далее»
+5  |  Комментарии (3)
54\90 Белковый 2 марта 2015 года
anuta8703
Добрый вечер, сегодня был белковый:
З - фруктовое желе (39ккал на банку), банан;
О - крылышки на пару;
У - не было.
Танцы 1ч.
Взвешусь в четверг, а может мне сократить суточную каллорийность до 1000, чтоб вес пошел, я уже других способов не вижу, мой организм по ходу ко всему привыкает и адаптируется, как Вы думаете?
+1  |  Комментарии (1)
Страницы:
1 ... 5 6 7 8 9