Дневник пользователя Anya78

Всем доброго времени суток!
Сейчас поймала себя на мысле- подсела я, девоньки, на сайтик!
С утра просыпаюсь, еще глаза не успела открыть- рука тянется открыть поскорее заветную страничку. Вечером засыпаю в прямом смысле в обнимку с планшетником, а дочка, как мама делала в детстве, поправляет одеялко и убирает планшет.
А без этого не могу!!! Ваша поддержка, такие замечательные примеры-образцы ваших достижений, умение посмеяться над собой настраивают на нужную волну к цели... Читать далее»

Привет, девочки!
Ну вот, а так вчера все хорошо начиналось...! Утром проснулась полна сил и желания... записалась в дневнике о своем намеренье и... заболела... Весь день было очень-очень плохо и я ничего не ела, а только пила (1 литр воды) и спала . К 7 вечера почувствовала себя лучше и, соответственно, захотела жрать! Да, да, именно жрать, т.к. это только так и можно назвать. К 20.00 ужин был готов. Состоял он, как вы понимаете, не из диетических продуктов... Читать далее»

Сейчас весна. Природа просыпается, начинает играть новыми красками. На мой взгляд- самое время для начинания. Несколько раз пыталась похудеть, но, как и многие, скрывалась и в результате... имею 25 лишних килограммов. Мой рост 173, вешу 92, 3. Встает вопрос - какую диету выбрать? Подсчет калорий не подходит, т.к. не хочу смотреть на еду и думать о том, сколько там и чего. Свой выбор остановила на диете минус 60. Сегодня стартую!!! Обо всех изменениях, о радостях и неудачах буду отписываться. Удачи мне.